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作者 旅蛙人生

Categories: 醫護病症

國中生內褲驚見血漬!醫師警告:3大惡習讓痔瘡年輕化

  • By 旅蛙人生
  • 2 天 ago

國中生內褲出現血漬別輕忽!醫師揭久坐、纖維不足、喝水不夠讓痔瘡年輕化,青少年就診率低恐延誤治療,家長清洗衣物務必留意異常血跡。

Tags: 便秘改善 居家保健 生活習慣
Categories: 生活智識

媽咪不必當模範!謝依霖X焦安溥X魏如萱 五位獨立女子的率真媽媽宣言

  • By 旅蛙人生
  • 3 天 ago

當媽只能犧牲自我?五位台灣獨立女性用行動打破框架!看謝依霖幽默面對妊娠紋、焦安溥堅持做自己、魏如萱挺孕肚開唱,她們用真實人生證明:當了媽,妳依然可以是閃耀的獨立個體。

Tags: 健康生活 壓力管理 女性保健
Categories: 美體減重

飯前1根小黃瓜瘦身奇蹟!日本女足退役球星3周甩肉6.6公斤秘訣大公開

  • By 旅蛙人生
  • 1 週 ago

日本退休女足選手靠飯前1根小黃瓜,不節食3周狂瘦6.6公斤!獨家磷脂酶酵素分解脂肪,搭配超簡單運動秘訣,外食族也能輕鬆瘦。營養師認證的懶人減肥法大公開!

Tags: 代謝提升 健康瘦身 健康習慣
Categories: 醫護病症

疫苗混打夯什麼?AZ+BNT揪竟能不能衝保護力?副作用、第三劑風險全解析

  • By 旅蛙人生
  • 2 週 ago

台灣開放AZ混打BNT引爆討論!這篇告訴你混打抗體真的更高嗎?副作用會更強?第三劑怎麼辦?明年沒BNT怎解套?醫師揭關鍵決策點,預約規則別踩雷!

Tags: 健康管理 健康風險 免疫力提升
Categories: 健康保養

私密處癢到崩潰?5種超級食物幫妳KO念珠菌騷擾!

  • By 旅蛙人生
  • 2 週 ago

私密處搔癢難耐可能是念珠菌作怪!婦產科醫師認證5種食物幫助平衡菌叢、緩解不適,從飲食改善女性私密健康~

Tags: 健康飲食 免疫力提升 天然療法
Categories: 膳食營養

血糖拉警報!營養師親授3331飲食法,500萬台人擺脫胰島素阻抗危機

  • By 旅蛙人生
  • 2 週 ago

全台500萬人血糖超標!營養師揭「3331飲食法」關鍵:3顆水餃搭配蛋白質也能飽,逆轉胰島素阻抗防腎病變。早執行是關鍵,教你看懂營養標示陷阱!

Tags: 健康習慣 糖尿病飲食 腎臟保健
Categories: 膳食營養

生蛋別亂吃!破解沙門氏菌、大腸桿菌的致命陷阱,主婦必學2招保平安

  • By 旅蛙人生
  • 4 週 ago

生蛋清洗也沖不掉沙門氏菌!破解廚房致命陷阱,專家揭密2招徹底消滅病菌。大腸桿菌藏生菜怎處理?正確烹煮關鍵步驟圖解,主婦必學食材處理技巧守護全家健康。

Tags: 健康飲食 居家清潔 營養師建議
Categories: 健康保養

三高bye bye、小腹消失!老中醫告白:3件小事做到老,健康不靠醫生靠自己

  • By 旅蛙人生
  • 4 週 ago

台灣老中醫真心話:對抗三高、甩開小腹不用花大錢!每天做對3件事,身體自然變年輕。教你養成「耐操不老體質」的秘訣,現在開始還來得及~

Tags: 健康習慣 健康老化 慢性病預防
Categories: 健康保養

抗老別再忍二手菸!研究驚曝:每週吸20小時,你比別人老4倍

  • By 旅蛙人生
  • 1 個月 ago

英國研究實錘!躲不掉二手菸等於抗老做白工,每週接觸超20小時,細胞端粒磨損速度飆升4倍,老化速度直接快轉。不想未老先衰?這篇教你自保關鍵!

Tags: 健康老化 健康風險 慢性病預防
Categories: 生活智識

毒氣室變香閨!博士激推3天然法寶:浴廁冰箱鞋櫃臭味濕氣全消失

  • By 旅蛙人生
  • 1 個月 ago

化學芳香劑恐傷身又治標不治本!防毒博士親授檸檬片、咖啡渣、小蘇打粉的實用除臭術,輕鬆搞定浴廁異味、冰箱悶味、鞋櫃霉味,台灣主婦必學的天然居家對策。

Tags: 健康養生 台灣養生 天然療法

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