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生活智識
隱形殺手潛伏你家！寒流來襲最致命的不是低溫，而是這個…
寒流來襲最可怕的不是低溫！一氧化碳無色無味，陽台熱水器裝錯位置就可能要命。看懂致命迷思、急救五要訣，別讓家人暴露在無形危險中。
作者 新竹攻城屍
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膳食營養
豆漿迷思大破解！醫師親解7大疑問：這喝法竟會中毒？
喝豆漿胸部會變大？痛風不能喝？醫師破解常見迷思，更警告自製豆漿沒煮沸恐中毒！150字內說明豆漿真相與禁忌，教你聰明喝不傷身。
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膳食營養
一盤義大利麵翻轉人生！知初蔬食無五辛征服老董胃
一之軒跨界開「知初」蔬食餐廳！主廚Roy用無蛋奶、無五辛的全植料理，靠一盤花椰菜義大利麵翻轉老董飲食觀，更用台灣原生食材玩出創意燉飯、豆皮捲，顛覆你對蔬食的想像！
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健康保養
睡覺就是最強良藥！美軍實測：睡飽讓傷口復原快20%的驚人真相
美軍最新研究震撼公開！士兵實測發現：充足睡眠比狂補營養素更能加速傷口癒合，免疫力直接提升20%。睡眠不足5小時感冒風險飆4.5倍，專家揭關鍵修復時機
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體育鍛鍊
轉腳踝救全身！日本骨科認證：每天20下浮腫bye了、腰痛經痛也退散
髖關節僵硬害你水腫腰痠還經痛？日本骨科權威曝驚人真相！每天坐著「這樣」轉腳踝20下，骨盆回正、循環變好，下半身輕盈到像踩雲朵～連更年期不適都改善！
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健康保養
身體罷工中？救回你的「隱形鑰匙」！酵素不足害你血糖飆、狂過敏，醫師揭關鍵解方
當體內酵素罷工，疲勞、肥胖、過敏通通來！醫師揭關鍵輔酶急救法，教你用營養補充＋習慣調整重啟代謝力，血糖高也能逆轉。別讓身體先放棄你！
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美體減重
吃炒蛋必看！營養師曝「這類食物」發胖力是白飯7倍
驚人真相！炒蛋、玉子燒的隱形肥胖地雷竟是「它」，營養師親授7招外食減脂技巧，不用餓肚子也能越吃越瘦，避開熱量暴增陷阱就看這篇！
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體育鍛鍊
驚人發現！每天9分鐘運動竟能砍掉44%憂鬱風險
澳洲最新研究震撼發現！每週只要運動1-2小時，憂鬱風險直接砍44%。換算每天僅需9分鐘，簡單運動就能有效提升心情。但研究也揭露運動對焦慮症效果有限的重要發現！
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膳食營養
電鍋一按香翻天！阿母秘方紅茶茶葉蛋，三天入味秘訣大公開
免顧火超簡單！用電鍋就能滷出超商級入味紅茶茶葉蛋，阿母私房秘訣大放送。從挑蛋、敲蛋到保存技巧，完整圖文步驟教你做出會牽絲的香濃茶葉蛋，健康安心又揪感心！
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膳食營養
營養師認證！3招早餐改造術 吃飽照樣月瘦3公斤
台灣早餐店地雷超多？醫師親授3招改造術！低卡飽足食譜大公開，熱量砍半、營養滿分，月瘦3公斤不挨餓，上班族輕鬆實踐的減脂早餐攻略！