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體育鍛鍊
2分鐘爆汗燃脂！日本超夯「脂肪分解體操」在家輕鬆甩肉
日本醫學博士認證的爆紅體操！每天2分鐘結合肌力+有氧，躺著練出易瘦體質。完整動作分解+居家練習訣竅大公開，懶人必學燃脂術！
作者 新竹攻城屍
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醫護病症
補助翻倍！PGS基因篩檢讓試管嬰兒成功率激增的關鍵解密
國健署試管補助擴大！破解「胚胎染色體異常」迷思，PGS/PGT-A技術幫你挑出最強胚胎，高齡非高齡都該懂的著床關鍵，讓每份補助都花在刀口上！
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醫護病症
告別經痛噩夢！女中醫破解子宮內膜異位：暖宮化瘀這樣做
26歲小玲長期經痛纏身，西醫確診子宮內膜異位。中醫調理3個月戒冰飲＋活血暖宮，經痛大幅改善！女中醫解析病因、飲食禁忌與體質調理關鍵，教你遠離巧克力囊腫威脅。
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健康保養
虛寒便秘OUT！排便前後『黃金3分鐘運動』連腰痛都消失 醫推2招腸道秒暢通
排便前後做對動作就能改善虛寒便秘！日本醫學博士親授廁所運動，促進腸道蠕動還能緩解腰痛關節痛，適合久坐族的超簡單保健法，連殘便感都解決～
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體育鍛鍊
你走路姿勢害全身痛！醫曝4大地雷步態 膝蓋腰背全遭殃
走路也會走出一身病？醫師警告常見4種NG步態：外八、挺腰、拖腳、重踏步，恐害骨盆歪斜、膝蓋退化、脊椎受傷！快檢視你的走路姿勢，學會正確走法不傷身。
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醫護病症
年輕無慢性病，為何染疫照樣猝死？胸腔科醫師揭4大奪命關鍵
別以為年輕就無敵！醫師解析COVID年輕患者猝死4大真相：變種病毒超載、免疫風暴攻心、快樂缺氧索命、基因缺陷難防。無病史者也該警惕的血氧監測重點，一次看懂保命關鍵！
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醫護病症
嘴破別亂塗藥膏！醫曝奇異果泥恐加重潰瘍 超過「這天數」快就醫
天氣熱爆以為嘴破是火氣大？當心亂塗口內膏、喝奇異果泥反讓傷口惡化！醫師揭口腔潰瘍超過2週恐是病變警訊，教你分辨危險徵兆與正確護理方式，避免小傷口釀成大問題。
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生活智識
驚人！白膠秒黏陳年污垢 太白粉搞定油鍋 清潔神招大公開
日本爆紅白膠清潔術大解密！遙控器縫隙、卡髮梳子免水洗，塗抹等待兩天整片撕除像新品。煎魚油鍋撒太白粉趁熱吸附，烤箱底盤混水烤同步防沾，天然清潔超簡單！
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生活智識
2023中秋連假全攻略：返鄉搶票秘技X補假請假心法X必知習俗故事
2023中秋連假補班日期、高鐵台鐵搶票時間大公開！教你請4天休8天秘訣，加碼國道管制、拜拜流程、嫦娥玉兔冷知識，返鄉烤肉看這篇就夠！
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醫護病症
脖子緊痛別輕忽！醫揭血油超標的沉默警訊
70歲阿伯脖子緊痛竟是血油警訊？最新研究：膽固醇過高讓脖子痛風險飆升54%！醫師破解血管阻塞迷思，教你用「這招」提前救命，免費健檢資源別錯過！