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醫護病症
熬夜喝手搖飲竟讓皮膚脫屑流血！中醫破解3種乾癬體質自救法
陳先生熬夜加班又狂喝手搖飲，皮膚脫屑流血痛苦不堪！中醫師解析血熱、血燥、血瘀3種乾癬體質，教你對症調理與日常保養關鍵，連洗澡水溫都有大學問！
作者 芋頭控❤
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健康保養
西洋參神效解密：補氣抗疲勞＋提升腦力的秋冬養生首選！
西洋參竟能同時提升抵抗力與思考力？中醫認證「補而不上火」的秘訣大公開！加拿大頂級西洋參功效、吃法全解析，秋冬養生必看懶人包。
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膳食營養
腸病毒來襲！這樣吃提升免疫力，加速復原
腸病毒期間怎麼吃才正確？營養師教你避開3大地雷飲食，用雞湯、電解質水提升自癒力，加速排出病毒！家有小寶必收藏的照護指南。
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醫護病症
右邊老是撞車不是運氣差！醫師曝驚人真相：腦瘤吃掉你的視野
年輕騎士一個月車禍兩次，竟因腦瘤壓迫視神經！醫師揭如何從日常對話揪出病灶，這些視野缺損警訊別輕忽。
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醫護病症
女性心臟警報！血栓愛找妳的隱藏危機，胸悶不是唯一信號
女性心臟病發作常以疲憊、頭暈等非典型症狀表現！醫師揭祕女性獨有血栓風險，避孕藥、懷孕都可能誘發危機，停經後保護力下降更要當心。
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醫護病症
天冷進補暗藏殺機！薑母鴨下肚竟猝死，高血壓族當心主動脈剝離奪命
60歲男吃薑母鴨猝死，血壓飆220mmHg！醫師曝主動脈剝離9成有撕裂痛，高血壓患者進補當心溫差+酒精引爆血管危機，每小時死亡率增1%的奪命殺手。
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美體減重
168斷食也瘦不了？醫師揭『基礎代謝率』關鍵真相
不吃反而更難瘦！醫師破解基礎代謝率迷思：算對BMR、吃足熱量才是精瘦關鍵。避免身體啟動『危機模式』復胖惡性循環，圖解正確減重公式
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健康保養
消失兩年抗乳突癌！張東晴靠地中海飲食和運動成功回歸
八點檔女星張東晴驚傳罹患乳突癌消失螢光幕兩年，經歷手術放療重生！獨家分享抗癌秘訣：每週4天瑜珈+地中海飲食，醫師曝「初期無症狀」恐轉移，存活率關鍵大公開。
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醫護病症
驚！共用這12種日常物品，竟比針頭還危險？感染風險超高，你中招了嗎？
宜蘭老師竟讓38學生共用針頭抽血！但你知道嗎？日常的耳機、梳子、指甲剪等12種物品共用更危險，恐傳染愛滋、肝炎、頭蝨、病毒疣。醫師警告：這些小習慣正在偷走你的健康！
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體育鍛鍊
爬樓梯瘦出蘿蔔腿？兩招關鍵技巧燃脂不傷膝，辦公室族必學！
爬樓梯瘦身竟長出蘿蔔腿？原來是姿勢錯了！掌握跨兩階+重心前傾兩大秘訣，15分鐘燃脂效率堪比快走半小時，膝蓋零負擔還能瘦大腿，上班族午休就能輕鬆練～