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醫護病症
臉痛別輕忽！阿嬤臉痛到吃藥也沒效，竟是腦幹腫瘤壓迫神經惹禍
85歲阿嬤臉痛到吃藥也不見好轉，原以為是三叉神經痛，檢查後竟揪出腦幹腫瘤壓迫神經！醫師警告：臉部劇痛可能是重大疾病警訊，這６種原因最凶險，千萬別當普通牙痛忽略。
作者 芋頭控❤
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醫護病症
皮膚擦鎂也能降血壓！乳霜新選擇，含量比香蕉高10倍
英國突破研究：含鎂乳霜經皮膚吸收可提升血中鎂濃度，降血壓效果媲美口服！台灣每4人就有1人高血壓，營養師教你這樣補鎂最有效，還有超強食物清單大公開。
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膳食營養
夏天吃涼麵竟害腎衰竭！3種食物藏致命大腸桿菌 專家曝5招自保
炎夏最愛的涼麵沙拉竟成健康殺手！大腸桿菌污染恐致腎衰竭，專家揭密超商涼麵3大地雷、生菜致命危機，教你5招避開食物中毒風險，便當放常溫1小時細菌暴增10億！
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體育鍛鍊
夾毛巾5次就夠！日本空姐教妳「零碎時間瘦腿術」
日本前空姐親授！每天只要1分鐘「夾毛巾深蹲法」，看電視、搭捷運都能做，輕鬆矯正腿型、告別鬆垮大腿肉，這個夏天自信穿短褲～
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健康保養
水果竟是便祕幫凶？中醫3招「養脾通便」早餐法，擺脫卡卡人生
原來吃錯水果會讓便祕更嚴重！中醫揭密「冷祕型體質」陷阱，教你早餐這樣吃養好脾胃，搭配3招居家小技巧，輕鬆告別卡卡人生。150字
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美體減重
下半身瘦不了？學會深蹲加「這個」小動作，臀腿一週見效！
每天一分鐘深蹲，加關鍵小步驟，輕鬆瘦臀腿！日本教練親授秘訣，提高代謝、消除贅肉，改善駝背和骨盆歪斜，在家就能做，適合忙碌台灣女性。
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健康保養
夏天排毒黃金期！薑汁足浴＋3招喝水秘訣，體內大掃除超簡單
熱到爆汗正是排毒好時機！中醫師親授「含口水再吞」喝水神技，搭配薑汁足浴驅寒濕。每天15分鐘提升代謝力，經期不順、手腳冷吱吱都能改善～
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醫護病症
17公分肌瘤撐破子宮險喪命！醫急喊：超音波檢查別偷懶，小瘤快抓才安心
44歲婦女忽略追蹤子宮肌瘤，竟長成17cm巨瘤導致子宮破裂、腹腔大出血命懸一線！血紅素暴跌至2.7，歷經兩次手術才保命。醫師苦勸：定期婦科超音波檢查，數毫米肌瘤就能及早治療。
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醫護病症
人生最後一哩路自己作主！瓊瑤用生命教我們的事：拒絕無效醫療，尊嚴善終不是不孝
瓊瑤用一封給兒子的公開信震撼全台！她拒絕插管急救，要死得有尊嚴。這不是消極，而是對生命自主權的積極主張。預立醫療決定該怎麼做？無效醫療如何避免？台灣長照現況的反思，一次看懂善終權的重要性。
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美體減重
小腹bye bye！4穴道按摩燃脂消脹，輕鬆找回平坦肚
久坐族必學！中醫師親授4個神奇穴道按摩法，搭配精油順時鐘揉腹，輕鬆改善便秘、消除腹部脹氣，每天5分鐘跟小腹肉肉說再見，自然瘦出平坦緊實的腹部線條。