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醫護病症
空汙成隱形殺手！全球1/3中風失能竟和它有關
最新研究驚爆：空氣汙染導致全球30%中風失能！開發中國家風險飆到33.7%，比已開發國家高3倍。呼吸的危機正在偷走你的健康，快看如何自保。
作者 芋頭控❤
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美體減重
不復胖秘訣！減醣黃金比例2：3：5，台灣營養師認證月瘦5kg吃法
營養師揭秘2:3:5黃金比例減醣法！月瘦5kg不復胖秘訣，台灣在地食材輕鬆做，減重族必學飲食攻略，跟著吃甩肉超有感。
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醫護病症
手賤不是你的錯！摳手皮咬指甲竟是『摳皮症』？醫揭台灣人自救3招
忍不住摳手皮咬指甲？可能是強迫症相關的『摳皮症』！台灣醫師解析症狀特徵，從自我觀察到專業治療的完整自救指南，超過75%患者是女性。
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美體減重
瘦身不復胖！台灣人都在瘋的3種神級食材 阻斷脂肪吸收＋排便超順暢
還在跟復胖輪迴搏鬥？台灣營養師私藏3種超強食材，黑木耳粉阻斷脂肪吸收、玉米促進腸道蠕動、大麥茶取代手搖飲，搭配運動習慣養成易瘦體質！
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美體減重
吃飽照樣瘦！日醫神奇「飽腹減肥法」實測80%有效，2個月狂甩6kg小腹平坦，台灣人超推
過年後發胖好困擾？日本醫師齋藤真理子的「吃飽減肥法」親測有效，不挨餓就能瘦小腹！詳細3步驟教學，包括飽腹食物選擇、零食戰略和MCT油秘訣，台灣人實測80%有感，輕鬆甩油6公斤。
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醫護病症
肺病衝上台灣人最怕Top2！醫曝3大奪命趨勢 4招自救保平安
台灣最新調查：肺病關注度飆升Top2！醫師警告肺癌、肺炎、慢性呼吸道疾病死亡數攀升，公開4招自救法＋必打兩種疫苗。
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健康保養
身體發出這7大警訊，代表你血液黏稠該排毒了！中醫博士教你5招清血毒
身體常疲倦、頭暈？可能是血液太黏稠的警訊！中醫博士揭密5招天然排毒法，從飲食到作息完整指南，幫你清血管、增代謝～
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美體減重
徐若瑄47歲凍齡震撼日網！黑色餅乾合體驚見「20年零變化」，5大獨門保養法全公開
47歲徐若瑄與黑色餅乾合體登日掀熱議！凍齡狀態驚呆全網，公開5大飲食運動秘訣：橄欖油早餐、蛋白質管理、黑咖啡、低GI水果、高頻率重訓跑步。
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醫護病症
酷夏護心警報！醫師曝5招防熱中風，這族群頸動脈阻塞70%竟無感
疫情＋酷暑雙重夾擊！國泰醫師陳中和警告：32度高溫中風風險飆66%。外送員、居家運動族都是高危險群，獨家公開護心5大招，頸動脈阻塞近70%真實案例驚人，40歲必做關鍵檢查一次看！
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健康保養
喉嚨卡痰咳不停？吹風就狂咳？中醫師教你用三杯茶KO三種難搞咳嗽！
三種咳嗽類型對症下茶！中醫師解析麥門冬治乾咳、生薑驅寒咳、桔梗化痰咳的私房茶飲配方，擺脫喉嚨卡卡惡性循環，連吹冷風也不怕～