Categories:
醫護病症
前職棒球星張誌家43歲驟逝！醫師警告：心肌梗塞「無痛更危險」，6大隱形症狀台灣人最常忽略
前職棒球星張誌家中國猝逝，疑天冷誘發心肌梗塞。醫師揭30%患者無胸痛症狀，下顎痛、冒冷汗都是警訊！必學保命預防術。
作者 ♡甜心✿小惡魔
Categories:
膳食營養
日本過年必嗑「烤麻糬」！窯窯叫的Q彈美味藏著千年祈福智慧
原來日本人過年狂烤麻糬有玄機！從禪宗故事到夫妻默契搥打，烤到膨皮冒泡的麻糬藏著職人精神。關東關西湯頭大不同，手作古早味秘訣大公開，還教你剩麻糬變身防災糧！
Categories:
健康保養
長高秘訣大公開！中醫師親授3大穴位按摩法，補氣血助發育
想讓孩子長更高？中醫師分享長高3大關鍵：充足睡眠、適量運動，加上按摩3大穴位，補氣血、助發育！快來看看怎麼做～
Categories:
健康保養
瓶裝水重複喝？細菌暴增10倍！專家警告：這3種人最危險
瓶裝水開封後直接飲用再存放5天，細菌量竟暴增10倍！香港理工大學研究揭露重複飲用風險，專家點名3類高危族群。不想病從口入？必看保存關鍵技巧與致病真相！
Categories:
健康保養
濕紙巾暗藏危機！3大理由告訴你為何該立刻戒掉
濕紙巾根本不是「紙巾+水」這麼單純！化學殘留恐傷肌膚、塑膠成分危害海洋，更騙人的是可沖馬桶標籤。隨身帶「這個」替代品才是真乾淨又安心。
Categories:
健康保養
腦子停不下來？耶魯博士親授『90分鐘神奇休息法』，夜夜好眠不是夢！
你是完美主義者還是停不下來的工作狂？耶魯博士破解腦疲勞關鍵：血清素生成秘訣＋90分鐘黃金休息法，連失眠族都能找回嬰兒般熟睡！
Categories:
體育鍛鍊
劉雨柔親授3招終結小腹！教練沒說的馬甲線秘訣大公開
藝人劉雨柔公開瘦小腹3大招！從找對教練到局部塑身觀念，再到超有效平板支撐、上腹捲起、下腹扭轉動作詳解，教你避開NG姿勢，養出健康馬甲線！小資族必學真實心得～
Categories:
體育鍛鍊
肩胛骨卡死害你頭痛頸酸！4招自救法秒鬆開僵硬肌肉
上班族必學！日本醫師親授「衣架矯正術」，每天3分鐘打開卡死肩胛骨，改善駝背、促進血液循環，頭痛頸酸自然退散，還能提高代謝讓姿勢更挺！
Categories:
醫護病症
血壓飆破表！高血壓危象的奪命警訊與急救指南
當血壓突然飆破180/120mmHg，身體就像不定時炸彈！頭痛嘔吐、胸悶心悸都是警訊，立即就醫是保命關鍵。了解哪些人最容易中招、該如何急救。
Categories:
醫護病症
28歲棒球明星腦瘤驟逝！醫師急喊：8大身體警訊別輕忽，台灣人快自查
前日職阪神虎球星橫田慎太郎28歲腦瘤逝，抗癌故事催淚。醫師揭腦瘤8大早期徵兆，如視力模糊、步態不穩，及早發現能救命。台灣民眾必看，健康不能等！