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作者 陽光宅男☀

Categories: 膳食營養

七彩多酚抗老術!青花菜配薑黃,護肝防心臟病就靠這招

  • By 陽光宅男☀
  • 6 個月 ago

揭密五千種多酚的驚人力量!青花菜槲皮素護心臟、薑黃素強肝排毒,教你用日常食材打造抗氧化防護罩,吃出年輕好體質。

Tags: 心臟保健 抗氧化食物 抗老飲食
Categories: 健康保養

30歲的猛爆性肝炎警鐘!陶晶瑩親揭演藝圈高壓生存法則

  • By 陽光宅男☀
  • 6 個月 ago

當工作節奏變成健康殺手...陶晶瑩用生命領悟的減速哲學。從大學生苦等發片到日操16小時直播,她如何與「躁症」共存?看藝光鮮背後的殘酷生存戰。

Tags: 健康警訊 壓力管理 情緒管理
Categories: 生活智識

2022臺中購物節開跑!天天抽現金+百萬名車,壓軸送豪宅讓你買到賺翻

  • By 陽光宅男☀
  • 6 個月 ago

2022臺中購物節10/26開搶!消費滿500元抽現金、百萬油電車,壓軸送精品好宅。APP下載破140萬,店家消費3倍累計,區域加碼抽,手刀衝臺中賺爆購物金!

Tags: 健康飲食 營養均衡 生活妙招
Categories: 生活智識

勞工注意!三大紓困門檻「超有感」放寬,沒勞保也能申請了

  • By 陽光宅男☀
  • 6 個月 ago

勞動部、經濟部放寬三大紓困方案門檻!安心即時上工取消薪資限制、勞工貸款開放無勞保申請、企業認定標準放寬,50萬勞工受惠,立即查看最新資格。

Categories: 醫護病症

《天空之城》美術大師山本二三胃癌離世!醫籲50歲後注意「這些小毛病」恐是胃癌警訊

  • By 陽光宅男☀
  • 6 個月 ago

日本動畫大師山本二三70歲因胃癌離世,晚年仍堅持創作。醫師提醒:50歲以上族群注意「長期消化不良、莫名消瘦」等4大症狀,及早篩檢是關鍵!

Tags: 健康檢查 癌症預防 腸胃保健
Categories: 生活智識

別讓垃圾車拒收!7大居家廢棄物處理全攻略,丟錯當心噴6千

  • By 陽光宅男☀
  • 6 個月 ago

棉被雨傘直接丟?碎玻璃要回收?台灣垃圾清運潛規則一次懂!7類易錯廢棄物處理法+避免罰款技巧,大掃除必看攻略!

Tags: 台灣養生 居家保健 居家清潔
Categories: 健康保養

揉額頭竟能救眼睛!兩招告別乾眼、肩頸痛,連頭痛都消失

  • By 陽光宅男☀
  • 6 個月 ago

整天盯3C,眼睛乾澀、肩頸僵硬還頭痛?原來關鍵在額頭肌肉!日本專家親授兩步驟按摩法,搭配熱敷技巧,輕鬆緩解眼睛疲勞,還能預防老花和乾眼症。

Tags: 眼睛保健 穴道按摩 肩頸放鬆
Categories: 膳食營養

20年皮膚潰爛治不好!他吃下「這塊肉」竟一週見效,醫師驚:油不吃真的會出事

  • By 陽光宅男☀
  • 6 個月 ago

20年皮膚潰爛竟因「完全不吃油」!醫師曝真實案例:吃五花肉一週神奇好轉。油脂是細胞膜、荷爾蒙的關鍵原料,營養師教你4招挑好油、抗發炎,不吃油當心全身出問題!

Tags: 健康飲食指南 抗發炎飲食 營養補充
Categories: 健康保養

吳淡如喉嚨痛硬補羊肉爐!中醫急喊卡:這3種人越補越慘

  • By 陽光宅男☀
  • 6 個月 ago

吳淡如感冒失聲想吃羊肉爐補身,反被網友勸阻!中醫揭喉嚨痛、傷口化膿、燥熱體質3類人進補恐加重症狀,並分享溫和食療秘訣。

Tags: 中醫調理 健康飲食 免疫力提升
Categories: 醫護病症

飛蚊症警訊!眼前「雷雨交加」恐致失明,眼科醫:5%危險族群快檢查

  • By 陽光宅男☀
  • 6 個月 ago

飛蚊症多數無害,但若出現「雷雨交加」閃光與大量黑點,恐是視網膜剝離前兆!眼科醫揭關鍵警訊:15%風險急升,延誤就醫恐失明。教你分辨退化性VS病理性飛蚊症。

Tags: 健康警訊 慢性病預防 眼睛保健

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