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生活智識
84歲戴氧氣管拚畢業！美國阿嬤珍妮特：活到老學到老，人生才夠本
美國珍妮特·費恩78歲退休後重返校園，84歲戴氧氣管、拄拐杖拚到大學畢業！她分享：學習讓生命有踏實感，還能當年輕人的導師。高齡追夢，證明年齡不是限制～
作者 軟爛草莓族
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健康保養
口水就是你的免疫盾牌！7個壞習慣偷走防護力，牙科博士4招提升IgA抗病毒
你知道口水中的IgA是對抗病毒的第一道防線嗎？日本牙科博士揭密7個降低口水品質的壞習慣，教你4招飲食對策提升黏膜免疫力。從優格吃法到綠茶溫度，打造病毒難侵體質！
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醫護病症
子宮內膜異位症超全攻略！中西醫聯手教妳擺脫經痛、聰明保養子宮
婦產科名醫陳保仁&中醫師羅珮琳深度解析子宮內膜異位症！從經痛緩解、藥物選擇到飲食運動保養，提供中西醫整合治療心法，教妳與它和平共存的實用生活對策，守護女性健康。
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生活智識
存0056還能擺爛不管？施昇輝親解：長榮入列照樣睡安穩！
0056納入長榮引發疑慮，理財達人施昇輝卻老神在在！他認為ETF分散風險特性可抵消單一個股波動，更自曝「懶人投資心法」：與其花時間焦慮換股，不如安心續存。
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健康保養
寒流來襲！阿公阿嬷保暖秘訣3招，血糖血脂穩穩DER、凍齡抗老超簡單
寒流猝不及防！長輩保暖3關鍵：室內外溫差要留心、運動時段慎選擇、營養補充認明小綠人標章。調好血糖血脂，銀髮族手腳暖呼呼、思緒靈光不卡關！
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健康保養
喝出好睡眠！4款安神茶配方大公開，今晚就試試
翻來覆去睡不著？試試這4款天然安神茶！台灣中醫師推薦的蓮心茶、龍眼冰糖茶等配方，材料超好買，做法超簡單。不只幫你放鬆緊繃神經，還能調理體質，從根本改善睡眠品質，讓你一覺到天亮！
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健康保養
芒種過後身體大掃除！4招排毒降火養心術
芒種後陽氣爆發，正是排毒黃金期！教你四招：運動排汗秘訣、降火瓜果挑選、午間靜心技巧、養心紅色食材，用台灣人最接地氣的方式排出濕氣、降火氣，讓心氣十足過夏天！
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醫護病症
眼睛突然紅一片？小心3年內中風機率飆高33%！醫曝關鍵警訊
春天溫差大吹冷風竟讓眼白爆血塊！醫師破解「紅眼」迷思：別誤當眼中風，但出現這症狀3年內中風風險多3成，慢性病患者更要當心。
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醫護病症
脖子長出「懶散肉」別亂剪！醫師警告：皮膚小肉芽恐是腸胃健康警報器
脖子、腋下冒出膚色小肉芽？台語叫「懶散肉」的皮膚息肉雖不痛不惡性，但醫師驚曝：可能是腸胃道息肉警訊！亂剪恐感染，肥胖族更要當心，完整解析治療與腸胃關聯性。
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體育鍛鍊
躺著就能瘦下巴！趴姿三招打開胸口，排廢消水腫超有感
趴著就能做的神奇三招！日本瑜珈老師親授：打開胸口刺激循環，排出老廢物，改善下巴線條、水腫便秘超簡單，懶人必學居家運動！