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膳食營養
徐懷鈺24年不變的秘密武器！低醣「健人餐」完整公開，營養師加碼3招燃脂成功率翻倍
平民天后徐懷鈺出道24年身材零走樣！獨家公開「低醣健人餐」菜單，營養師破解3大成功關鍵：醣量遞減術、黃金比例餐盤法、高纖蔬菜挑選訣竅，教你吃飽照樣瘦出逆齡曲線～
作者 點歌王
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膳食營養
台灣柿子全攻略！甜柿、紅柿、脆柿傻傻分不清？營養師教你挑對吃對
台灣柿子品種大解密！甜柿直接啃、紅柿要軟吃、脆柿卡滋響，維生素C比蘋果高2倍。營養師提醒空腹別吃柿，糖尿病腎病必看禁忌，當季挑選技巧一次掌握～
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美體減重
女中醫親授3招神瘦術：拍打刮痧＋油切茶，消水腫甩肉超有感！
中醫師獨家揭秘！局部拍打＋小腿刮痧4穴道，搭配自製油切茶飲，三管齊下消除水腫、打擊頑固脂肪，連久坐囤積的臀腿肉都能輕鬆甩～
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生活智識
媽媽走了，保險金竟變贈與稅？連業務員都踩坑的保單魔鬼細節
小明領到媽媽壽險理賠金，爸爸卻收到國稅局補稅單！原來保單中「要保人」角色藏玄機。專業秘書長解析3大稅務地雷，教你避免連補帶罰的關鍵規劃技巧，守護家人保障不踩雷。
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健康保養
子宮中暑警報！吹冷氣喝涼飲竟害妳自律神經失調？3招搶救婦科健康
炎夏冷氣房進進出出竟導致子宮中暑？婦科名醫警告：月經不順、經痛都因自律神經失調！立即學會3招調理體質，拯救卵巢機能。
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醫護病症
咳到懷疑人生？小心黴漿菌作怪！10%恐變肺炎，醫師教你自救法
黴漿菌感染初期像感冒，但可能惡化成肺炎！本文詳解症狀判斷、居家護理技巧及醫師治療建議，尤其家長必學拍痰四步驟，守護全家呼吸道健康。
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美體減重
簡嫚書43kg瘦身奇蹟！HIIT運動＋5招飲食法，不復胖秘訣大公開
雙寶媽簡嫚書分享瘦到43kg的實用方法，結合高強度間歇運動和5招飲食技巧，教你健康減重、拒絕復胖，打造易瘦體質，連營養師都認證有效！
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生活智識
2018四月寶寶必看！上半年財運爆發關鍵期，這招風水術讓錢自己流進來
四月出生的你注意啦！2018上半年是自我成長黃金期，財運竟藏在這三個月？日式占卜揭密：避開3大地雷+3招開運術，讓你事業錢包兩得意！
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美體減重
冷風吹紅臉頰？乾敏肌秋冬生存術！皮膚科醫師親授3招養出防護罩
冷風一吹就脫屑泛紅？乾敏肌秋冬大危機！皮膚科醫師揭密3大保養關鍵：溫和清潔、鎖水乳霜、精簡成分，教你養回健康角質層，告別乾癢緊繃，連敏弱肌也能安心過冬！
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健康保養
冷氣房進出就「仙仙」？中醫師破解陰暑危機！除濕養胃茶配方＋8種清熱食材全攻略
夏天冷氣房進出總覺得身體微熱疲憊？當心陰暑上身！中醫師解析「仙仙」症狀原因，公開除濕養胃茶配方與8種清熱食材，教你調節體溫、排除濕氣，辦公室族必看養生秘訣！（148字符）