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醫護病症
開過白內障視力又模糊？醫師告訴你：不是復發，是這個超常見原因！
許多開過白內障手術的人發現視力又變模糊，擔心是復發或手術失敗。醫師解析這其實是「繼發性白內障」，跟體質有關，治療超簡單！門診雷射幾分鐘搞定，視力立刻恢復，不必恐慌。
作者 PTT鄉民代表
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膳食營養
顛覆傳統！營養師曝白菜「從芯開始吃」秘訣，抗癌力激增14倍
美國研究認證白菜營養密度排行第二！營養師解密「從內側開始吃」的關鍵原因，內葉胺基酸竟比外葉多14倍，降血脂、防乳癌效果再升級，教你3步驟鎖住滿滿抗癌力。
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醫護病症
臭屁可能是救命訊號！醫驚曝：聞到「這魚腥味」快就醫 恐是大腸癌晚期警報
丈夫臭屁30年竟是大腸癌晚期！醫師揭密：5種特殊屁味暗藏健康危機，魚腥味、腐肉味最危險，日常壞習慣恐增罹癌風險，50歲以上必看篩檢資訊。
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健康保養
別讓圓肩害了你！雙手一伸深呼吸，輕鬆甩掉虎背熊腰、自律神經乖乖不搗蛋
圓肩是低頭族新文明病！日本專家警告：肩頸痠痛、水腫、自律神經失調都因它而起。學會簡單伸展呼吸法，每天5分鐘改善駝背、提升代謝，找回輕鬆好體態！辦公室必學保命技。
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體育鍛鍊
肋骨卡卡代謝差？一招伸展活化內臟，瘦身超有感！
肋骨僵硬代謝就卡住？日本達人教簡單伸展動作，每天5分鐘促進血液循環、改善體態，還能活化內臟助消化，輕鬆瘦身不復胖！
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膳食營養
護心血管抗衰老！亞麻薺油維生素E飆5倍橄欖油 炒菜降壞膽固醇超給力
亞麻薺油Omega-3含量爆表，維生素E是橄欖油5倍！降壞膽固醇、抗老瘦身一罐搞定，240度高溫炒菜營養不流失，日本專家認證的護血管黃金聖品。
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健康保養
上班族救星！5招科學休息術擊退慢性疲勞 降血壓防失智一次搞定
每天累得像條狗？這5招科學休息法幫你終結惡性循環！從黃金90分鐘法則到巧克力神奇功效，實測有效提升工作效率，還能順便照顧心血管健康、遠離失智威脅，上班族必學生存指南～
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膳食營養
冬瓜全身都是寶！從皮到籽的隱藏版養生奇蹟大公開
原來丟掉的冬瓜皮籽比瓜肉更營養！中醫師親授冬瓜止咳、消腫、防癌的實用技巧，連挑選保存訣竅都告訴你，顛覆你對冬瓜的認知！
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膳食營養
金魚腦掰掰！6款超神香料救記憶，大腦秒清醒
擔心記憶力變差？研究證實6款常見香料如薑黃、迷迭香，能提升大腦功能、遠離假性失智！簡單融入三餐，讓金魚腦變鋼鐵腦。
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健康保養
暖心！H2U永悅健康捐百台「長輩友善」血壓計，慈濟志工健康有靠山
台灣健康品牌H2U永悅健康攜手慈濟做公益！捐贈101台日本歐姆龍隧道式血壓計，用「大按鈕+固定式」設計守護全台環保志工健康，企業用行動證明：照顧長輩，我們是認真的！