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健康保養
百歲人瑞不藏私！醫師認證5招養出『超強抗老體質』
日本老年醫學權威破解老化迷思！原來微胖更長壽、開車防失智？醫師揭關鍵5大抗老行動，蛋白質這樣吃、鹽分控制有訣竅，銀髮族維持行動力秘訣大公開！
作者 熱血廢宅
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健康保養
口水就是你的隱形口罩！日醫親授4招提升免疫力，腸道健康是關鍵
沒口罩也能防疫！日本醫師揭密口水中的免疫寶藏，4招提升IgA抗體、改善腸道環境，打造超強體內防護罩。附飲食運動完整指南，這個夏天不怕病毒來襲！
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醫護病症
脖子後面緊緊的＝中風前兆？醫師搖頭揭真相：九成是「這部位」在求救！
脖子緊是中風前兆？醫師破解迷思！九成是肌肉緊繃惹禍。長期姿勢不良、壓力大都是元兇，教你正確判讀身體警訊與改善方法。
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膳食營養
台灣人必學！4款神奇檸檬養生飲 加秋葵生薑喝出超強體質
台灣養生達人激推4款檸檬特調！從潤腸降血糖到暖宮排毒，詳細圖解秋葵生薑汁、香蘋特調作法，加碼生理期黑糖秘方，輕鬆喝出健康好體質。
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醫護病症
呼吸器救不回8成患者？胸腔科醫師點破3大殘酷真相
紐約新冠插管死亡率高達8成，真的是呼吸器無效？胸腔科醫師揭「設備到位≠能救命」3大關鍵：插管時機、專業人力、團隊磨合才是台灣該警惕的隱形炸彈！
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生活智識
幫媽媽洗澡那天，我才懂老後尊嚴藏在肥皂泡泡裡
當母親因害羞拒絕洗澡，女兒才驚覺：老後幫你洗澎澎的人，決定了生命尊嚴與品質。從看護逃逸到浴室矮凳，五個血淚體認教你未雨綢繆。
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健康保養
冬天手腳冷吱吱？中醫師私藏麻油煎蛋秘訣，不燥熱超暖身！
中醫師教你做不燥熱麻油煎蛋，溫暖手腳又滋潤皮膚！現代人體質偏熱，別亂補，這招簡單食譜適合冬天養生，詳細步驟加小撇步，讓你吃出健康不怕上火～
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醫護病症
試管嬰兒VS人工受孕怎麼選？專家曝活產4大關鍵，高齡媽也能成功抱娃
人工生殖怎麼選？醫師解析試管嬰兒＆人工受孕成功率、費用、適合對象差異！公開提高活產率4大關鍵，高齡、免疫問題媽真實案例分享，求子路上你不孤單。
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生活智識
遮陽傘變烤肉架？4大地雷讓你越撐越黑！
夏天撐傘防曬卻越遮越熱還變黑？醫師曝4大NG地雷：淺色傘、薄材質全中招！挑傘必看「兩大關鍵數字」，選錯等於白撐～快檢查你的傘是否合格！
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生活智識
欠錢超過幾年不用還？律師揭密：債權人必懂的『消滅時效』生存法則！
律師警告：債權不注意『消滅時效』可能血本無歸！15年、5年、2年時效全解析，中斷時效3大招，債權憑證換發技巧。別讓你的權利睡著了！