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膳食營養
年貨採買秘笈！干貝、魷魚絲挑選訣竅大公開，安心過年不吃虧
農曆年節採買乾貨必看！食藥署教戰兩大關鍵步驟，從產品標示到外觀氣味判讀，加碼處理技巧降低添加物殘留，讓你聰明挑干貝、魷魚絲，守護全家健康過好年！
作者 熱血廢宅
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膳食營養
抗癌營養全攻略！癌友必看營養補充順位表，錢要花在刀口上
癌症營養補充品百百款，到底該先吃什麼？藥師公開「熱量蛋白質優先」關鍵原則，解析麩醯胺酸、魚油、葡聚多糖使用時機，附實用補充時機表，讓你的營養投資不白花！
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生活智識
2018天蠍必看！上半年運勢大爆發，貴人財運全解析
天蠍座2018上半年事業貴人相助、財運超旺但需謹慎！戀愛要主動出擊，不同血型攻略大公開。附開運風水術與健康提醒，把握黃金轉運期！
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膳食營養
吃錯食物讓你飄老人臭！3種超商食材天天吃 體味煥然一新
原來體臭是吃出來的！營養師曝肉類吃太多恐飄老人味，每天用優格、綠茶、檸檬三種隨手可得食材，從腸道根除異味源，連口臭都一起消失，實測有效的除臭秘訣大公開。
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醫護病症
年紀越大經痛越兇猛？當心是身體在拉警報！醫師揭關鍵真相
為什麼年輕時經期無感，年紀大反而痛到冒冷汗？醫師警告：持續加劇的經痛可能是子宮內膜異位、肌腺症警訊！完整解析經痛類型、自救妙招與就醫時機，姊妹必看生存指南
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膳食營養
夏天瘦身必吃！5種橘色神果燃脂又美肌
台灣夏日減肥聖品大公開！紅蘿蔔、南瓜、芒果、香瓜、鳳梨這5種橘色蔬果，富含膳食纖維與獨特酵素，能抑制脂肪囤積、加速代謝，讓你越吃越瘦還養出透亮肌，快來看超實用吃法與挑選技巧！
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膳食營養
感冒只能灌白開水？營養師私藏4款神飲，抗咳提速一次搞定！
感冒喝對飲品加速復原！營養師揭密蜂蜜檸檬水、無咖啡因茶飲、雞湯的神效，電解質補充時機與禁忌一次看懂。喉嚨痛/咳嗽/發燒各有對策～
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健康保養
敲膽經別只顧大腿！樓中亮醫師親授：排毒瘦身從這3個黃金穴位開始
中醫博士樓中亮揭密膽經正確敲打法！京門→環跳→風市三步驟，每天50回促進代謝、改善水腫，排毒瘦身效果加倍，還可改善失眠頭痛問題。
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醫護病症
甲狀腺風暴是無聲奪命彈！出現這８種症狀快送醫，心衰竭休克就在一瞬間
甲狀腺風暴致死率高達30%！體溫飆破39度、心跳破140要當心。醫師曝甲亢患者忽略「這些日常地雷」恐誘發致命危機，教你從８大警訊搶救黃金時間。
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健康保養
飯後愛睏別硬撐！營養師激推『蘋果醋氣泡飲』控血糖又護血管
餐後秒睡竟是血糖作祟？醫學博士親授蘋果醋氣泡水喝法，抑制血糖飆升還能降血壓！加碼營養師提醒：這兩種人喝前要三思...