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作者 爆肝工程屍

Categories: 醫護病症

肝肺癌霸榜43年不敗!這3大「無聲癌殺手」死亡率飆升,醫師急喊:這些身體警訊別當小事

  • By 爆肝工程屍
  • 5 個月 ago

衛福部最新死因統計出爐!癌症連41年居首,肝肺癌穩坐癌王43年。攝護腺癌、胰臟癌、卵巢癌死亡率暴增66%,醫師揭早期症狀像小毛病:頻尿、血糖突升、脹氣都要警覺!

Tags: 健康檢查 健康警訊 女性健康
Categories: 生活智識

2020星座運勢大爆發!這幾個星座準備接住名利雙收、心想事成的好運

  • By 爆肝工程屍
  • 5 個月 ago

2020年出現700年一遇超強星象!火星、木星、冥王星、土星齊聚摩羯座,引爆強大蛻變能量。哪些星座將迎來事業巔峰、貴人相助?完整12星座運勢解析,教你抓住翻轉人生的黃金機會!

Tags: 壓力管理 心理健康 情緒管理
Categories: 健康保養

子宮保衛戰!3種危險體質恐招癌 中醫博士獨門護肝茶配方大公開

  • By 爆肝工程屍
  • 5 個月 ago

中醫博士解析子宮頸癌高風險體質特徵,獨家公開護肝調理茶飲配方與關鍵食療。從情緒管理到日常飲食,完整教你逆轉腎虛肝鬱體質,遠離婦癌威脅!

Tags: 中醫調理 健康養生 女性健康
Categories: 體育鍛鍊

運動補水你搞對了嗎?營養師親授『礦泉保養術』,做錯當心越動越虛!

  • By 爆肝工程屍
  • 5 個月 ago

運動只補純水竟會害你事倍功半?營養師揭密補水3大致命誤區!獨家「礦泉保養術」讓運動效果翻倍,選對水質還能喝出甘甜口感,懶人必學超實用技巧!

Tags: 代謝提升 健康飲食 營養補充
Categories: 健康保養

躺平不如趴好!3招養出「易瘦腸」告別脹氣肥

  • By 爆肝工程屍
  • 5 個月 ago

改變懶散姿勢、調整運動強度、穿對衣著,三個日常小改變就能告別脹氣肥!醫師揭密易瘦腸養成術,讓你躺著也能瘦~

Tags: 代謝提升 健康習慣 姿勢矯正
Categories: 膳食營養

烤黃豆防癌又抗老!平衡荷爾蒙、甩體脂的天然點心秘笈

  • By 爆肝工程屍
  • 5 個月 ago

天涼嘴饞怕胖?日式烤黃豆取代高糖點心,大豆異黃酮平衡荷爾蒙、改善更年期不適,還能減少體脂肪!天然作法超簡單,營養師提醒食用禁忌。

Tags: 女性健康 抗癌飲食 更年期保健
Categories: 膳食營養

想擁有好氣色卻不想喝咖啡?補鐵才是妳的元氣救星!

  • By 爆肝工程屍
  • 5 個月 ago

女生想要自帶腮紅好氣色、工作不靠咖啡提神?營養師揭密關鍵在「補鐵」!台灣44歲以下女性普遍缺鐵,學會5大飲食技巧提升吸收率,從紅潤臉頰到整天好精神一次搞定,素食者、上班族必看攻略!

Tags: 健康習慣 免疫力提升 女性健康
Categories: 體育鍛鍊

屁屁垂垂老態OUT!日本美臀教主教妳「抬手深蹲」一週有感,臀峰拉高視覺年輕5歲

  • By 爆肝工程屍
  • 5 個月 ago

屁股塌陷超顯老?日本美臀權威獨家傳授「抬手深蹲」秘訣!只要掌握臀峰位置關鍵+肌肉感受度,在家2動作輕鬆練出飽滿「真理臀」,視覺腿長+5cm、背影秒減齡,台灣女生實測超有感!

Tags: 女性健康 姿勢矯正 居家健身
Categories: 膳食營養

日醫學博士認證!4小時補一次多酚,腸癌風險直降6成

  • By 爆肝工程屍
  • 5 個月 ago

壓力大亂吃恐增65%腸癌風險!日本多酚博士教你「4小時補一次」關鍵吃法,輕鬆攝取1000mg抗氧化營養,抗發炎、抗憂鬱還能打造抗癌體質。

Tags: 健康飲食指南 抗氧化食物 抗癌飲食
Categories: 醫護病症

五十肩不是老人專利!三高族肩膀卡卡當心是警訊,物理治療師親授2招保養操

  • By 爆肝工程屍
  • 6 個月 ago

台灣40歲以上女性注意!糖尿病高血壓患者當心肩膀卡卡可能是五十肩前兆。物理治療師教你兩招肩關節保養操,每天做滿30回有效預防沾黏,讓疼痛期縮短兩年!揪甘心的小動作快學起來~

Tags: 姿勢矯正 居家運動 慢性病預防

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