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健康保養
腦動脈瘤破裂前兆！頭爆痛想吐別輕忽，黑木耳、天麻湯養血管防中風
腦動脈瘤破裂如同不定時炸彈！突然頭爆痛、噁心想吐可能是警兆。本文教你如何透過中醫食療，如黑木耳、天麻雞湯等，保養血管、預防破裂，還提供腦中風快速辨識口訣。
作者 爆肝工程屍
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膳食營養
荔枝護肝卻上火？中醫師教你聰明吃，綠豆水、西瓜降火秘訣大公開！
五月荔枝季到！中醫師揭「吃荔枝不上火」秘訣：冷藏後沾鹽、搭配綠豆水超有效！體質燥熱的人必看這篇，教你享受荔枝不流鼻血～
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健康保養
更年期不慌！3道中醫食補＋穴位按摩秘訣大公開
中醫師教你用家常食材搭配穴位按摩，輕鬆改善燥熱、失眠等更年期困擾！適合台灣女性的溫和調理法，找回身心平衡。
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健康保養
腳底暖全身暖！中醫4招逼走寒氣，濕冷天腳踝別再露啦～
濕冷天腳踝露出來就輸了！中醫親授4招超實用足部保暖法，羊毛襪挑選秘訣、泡腳黃金時間大公開，跟手腳冰冷、經痛水腫說掰掰～
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膳食營養
高中驚見糖尿病纏身！營養師親授5招飲食秘訣，控糖也能吃得很滿足
營養師王思予高中確診一型糖尿病，用親身經驗分享5大控糖心法：少油鹽糖、高纖多蛋白，外食族必學技巧，破除常見飲食迷思，教你輕鬆穩定血糖！
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健康保養
舌苔太厚不只口臭！日藥師激推「蜂蜜速清法」，還能防肺炎
每天刷牙還是有口臭？原來是舌苔惹禍！日本藥師親授「蜂蜜清苔法」，只要一匙就能分解細菌、預防肺炎。腸胃差的人更要看，厚舌苔竟會害你吃太鹹得慢性病！完整步驟大公開～
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生活智識
除濕機7大禁忌！台電沒說的省電真相 做錯恐燒錢又危險
台灣濕氣重，除濕機用錯方法電費暴增千元還藏危機！專家曝7個NG習慣，教你正確擺放、清潔、省電技巧，遠離發霉短路風險，居家乾爽又安全。
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體育鍛鍊
泡澡也能瘦！瑜珈老師10年密技「浴缸深蹲」甩蝴蝶袖＋剷小腹
日本瑜珈老師親授！洗澡時做「這個動作」堅持三週，輕鬆告別蝴蝶袖＋小腹贅肉，還能強化核心肌群。連運動苦手都能輕鬆上手～
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生活智識
保費報稅神操作！2萬4扣除額這樣用 荷包多賺一台iPhone
報稅季必看！內行人教你用保險費節稅秘訣，搞懂人身保險扣除眉角，避開地雷還能多退稅金。手把手教你列舉技巧，輕鬆把2萬4扣好扣滿！
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膳食營養
台灣人的新選擇！這杯植物奶正在改變我們的餐桌和地球
外食族蔬菜吃不夠？試試植物奶吧！不只為健康，更是為地球投票。台灣品牌推出無添加燕麥奶，咖啡師認證超好打泡，環保愛地球從早餐咖啡開始做起！