老派文青 – 第 9 頁

便秘超過七天？阿嬤腹痛送醫驚見「腸道卡腫瘤」！醫曝4大奪命併發症

80多歲阿嬤便秘一週竟揪出腸癌！醫師警告：腹脹、腹痛、嘔吐伴隨排便困難，小心腸阻塞引發壞死、腹膜炎。支架治療成新選擇，但50歲以上必做這事防癌！

肩膀痛到舉手都困難？可能是肩夾擊症作祟！醫師親授水瓶操＋毛巾伸展＋爬牆復健三招自救法，圖解動作細節與日常保養秘訣，教你擺脫旋轉肌撕裂危機，重拾靈活雙手！

霜降養生必學元氣蔬果湯！精選當季4大黃金食材，暖胃補腎、清心養肺一鍋搞定。台灣俗諺「補霜降」智慧解析，步驟技巧大公開，換季抵抗力就靠這碗！

50歲陳女士貧血竟確診多發性骨髓瘤！醫師廖裕民揭關鍵CRAB症狀。新一代標靶藥物接續治療，讓存活期從1年躍升至6年。完整解析治療三階段策略與年輕患者幹細胞移植關鍵。

皮膚科醫師警告！晚安面膜長期用恐爛臉，素顏霜當保養品超傷膚。氣墊粉餅藏細菌危機，變色唇膏含刺激物，這些地雷產品你還在用嗎？醫師親揭保養陷阱與替代方案。

冬天腎氣虛，整天累累沒元氣？台灣人最愛的山藥就是天然補腎神器！日本教授證實獨特成分護腎強免疫，中醫更讚補氣養陰。手把手教你自製超簡單山藥籤，吃對方法效果翻倍，夜夜好眠精神旺！

旅行膀胱炎、異位性皮膚炎、氣喘都與「能量失衡」有關！日本整體療法專家揭秘：如何順應身體發炎機制，用呼吸、導引技巧自然調節精氣流動，從根源強化自癒力。

擔心糖尿病父母營養不均？專業醫師公開4大飲食關鍵，營養師親授挑選糖尿病專用營養品技巧，遠距照顧也不慌！150萬台灣糖友家庭必看指南。

想一輩子遠離蛀牙和牙周病？專家揭密刷牙的正確順序，原來多數人都做反了！還有午餐後快速漱口法、刷牙力道測試等實用技巧，讓你輕鬆養成好習慣，牙齒健康用到老。

李國修與王月用一生演繹「無聲的愛」。最深的陪伴，是將對方的幸福當成自己的快樂，即使那句「我愛妳」從未說出口，卻在每個相知相守的日常裡，泡成一壺回甘半世紀的濃茶。真愛，原來是場心甘情願的雙人修行。