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作者 老派文青

Categories: 醫護病症

胸悶冒冷汗別硬撐!心臟科醫曝奪命前兆:這些非典型症狀更危險

  • By 老派文青
  • 10 個月 ago

心肌梗塞猝死只差黃金30分鐘!醫師揭密胸悶頭痛冒冷汗的奪命訊號,非典型腹痛更要警惕。三高族群必看救命關鍵,晚一步就來不及!

Tags: 中風預防 健康警訊 台灣養生
Categories: 膳食營養

台灣山苦瓜冷泡茶!天然控糖神器,降火排水一壺搞定

  • By 老派文青
  • 10 個月 ago

台灣熱浪來襲必備神飲!農改場十年研發「苦瓜花蓮4號」冷泡茶,降三高、消水腫超簡單。醫師認證的植物胰島素,兩種家常食譜大公開,糖尿病友也能安心喝!

Tags: 中醫調理 健康飲食 夏季養生
Categories: 健康保養

沙發癱坐是隱形殺手!避開4大地雷姿勢,這樣躺才真放鬆不傷身

  • By 老派文青
  • 10 個月 ago

累了一天回家就想瘫沙發?小心選錯沙發讓你越坐越傷!專家揭密4大常見錯誤姿勢,教你挑對支撐好沙發,搭配正確躺坐技巧,釋放壓力同時保護脊椎,全家人都能享受舒服又健康的休息時光。

Tags: 健康習慣 姿勢矯正 居家保健

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