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胃不好又怕血糖高？老中医最推这5种平民食材！

By ☢☢☢核電廠員工
4 個月 ago

胃病合併糖尿病好困擾？中醫師推薦苦瓜、菠菜、山藥、花生、蓮藕5種家常食材，護胃又穩血糖！附3道養生粥食譜，輕鬆吃出健康體質。