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健康保養
5歲到99歲都該學！超簡單護眼行動力，現在開始拯救你的靈魂之窗
台灣人近視率世界第一！每天被3C綁架的眼睛正在求救。從上班族到銀髮族都適用的護眼技巧＋關鍵營養清單，教你搶救惡視力，遠離青光眼、黃斑部病變威脅！
作者 核廢料
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膳食營養
月月順！菠菜豆漿聰明喝 補鐵、穩荷爾蒙超有感
月經來前總是疲倦水腫？日本營養師推超簡易「菠菜豆漿」，補鐵＋穩荷爾蒙一次滿足！經前症候群救星自己在家就能做～
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生活智識
遺產查詢免煩惱！過世親人股票保單基金，一張表免費搞定全攻略
台北國稅局新推一站式金融遺產查詢，首次免費查過世親人股票、保單、基金等資產，包括負債。一張表搞定申辦，免跑多家單位。流程詳解，省時省力，守護家人權益。
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膳食營養
端午吃粽怕油膩？6招蔬果創意搭法，健康爽口無負擔！
端午粽熱量高缺蔬果？國民健康署推6款創意吃法：鮮蔬捲粽、茶泡飯到水果茶！搭配當季食材減少油膩，還能抽好禮。學會「分享不過量、蔬果均衡、少醬料」三技巧，健康過端午～
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健康保養
鉛毒風暴！前議長全家腦損40%，中醫藥粉竟藏7大致命禍首
台中前議長全家鉛中毒腦損40%！揭密中醫藥粉隱藏危機，7大日常鉛來源正毒害你的腎。專家教戰防鉛技巧，快檢查家中這些物品...
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醫護病症
腳跟痛到不敢踩地？破解足底筋膜炎十大迷思！
晨起第一步痛到飆淚？原來是足底筋膜炎作祟！別再誤信偏方，物理治療師教你正確伸展+挑鞋訣竅，從根源擺脫反覆發作的腳跟痛，連阿嬤都說有效的復健密技大公開！
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醫護病症
夏日草叢暗藏危機！恙蟲病高峰期來襲，出現「無痛焦痂」快就醫
6月恙蟲病進入高峰！疾管署示警台東、花蓮、南投為高風險區，出現無痛焦痂、高燒速就醫。野外活動必學防蟎5招，未治療死亡率達60%！
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膳食營養
經前救星來了！4種神級食材幫妳甩水腫、控食欲
每月生理期前總被水腫、暴食、情緒起伏折磨？營養師大推4種超強食材：豆漿阻斷脂肪吸收、香蕉雙重消水腫、酪梨促進循環、鮪魚穩住荷爾蒙！完整解析吃法與關鍵營養素，讓妳輕鬆告別經前不適～
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體育鍛鍊
疫情催生運動潮！台灣人最瘋的3大運動曝光，6成靠『這招』獨自練出好體態
疫情改變台灣運動習慣！63%每周動起來，6成偏愛獨自運動。調查揭4大趨勢：健康取代減肥、運動變社交、重訓夯、保健品熱銷，超慢跑成懶人救星。
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醫護病症
眼前一黑別輕忽！醫揭殘酷數據：每4人就有1人逃不過腦中風
63歲大叔看電視突然右眼像關窗簾全黑！醫警告：眼中風患者5年內每4人就有1人腦中風，眼缺氧症候群死亡率更高達4成。你的眼睛正在透露腦血管危機！