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作者 北漂青年

Categories: 膳食營養

天啊!每天多吃1份超加工食品,死亡風險暴增18%!營養師破解「地雷食物」真相

  • By 北漂青年
  • 4 個月 ago

最新研究嚇死人!超加工食品不只讓你變笨,更暴增糖尿病、癌症風險。營養師教你看懂食品標籤、聰明挑原型食物,避開死亡地雷!

Tags: 健康風險 健康飲食指南 失智預防
Categories: 醫護病症

夏天肚痛別硬撐!闌尾炎三大地雷曝光,這季節最要命

  • By 北漂青年
  • 4 個月 ago

炎夏竟是闌尾炎高峰期!藝人吳彥祖曾10天暴瘦8公斤,前立法院長王金平更險些盲腸破裂。本文破解三大致病關鍵,教你分辨致命腹痛警訊,原來闈尾是免疫器官不能亂切!

Tags: 健康警訊 免疫力提升 夏季保健
Categories: 醫護病症

肩頸痛到睡不著?手麻腳麻小心「頸椎狹窄」神經快被壓扁了!

  • By 北漂青年
  • 4 個月 ago

肩頸痠痛手麻別輕忽!當心「頸椎狹窄」讓神經脊髓受損。本文解析退化原因、危險症狀「膏肓痛到手指麻」,教你判斷何時該手術、日常保養關鍵,避免永久後遺症。新光醫院醫師專業指引,及早發現救回你的神經功能!

Tags: 脊椎保健
Categories: 生活智識

射手座必看!2018上半年運勢全解析:事業起飛、愛情關鍵期,避開這月財庫會漏水

  • By 北漂青年
  • 4 個月 ago

射手座2018上半年是轉骨關鍵!2月人際考驗、3月事業起飛、6月小心漏財。戀愛迎重大進展,單身者機會來敲門!日本占卜師獨家解析事業、財運、愛情攻略,附開運風水小物擺放方位。

Tags: 壓力管理 情緒管理 生活習慣
Categories: 膳食營養

胃病反覆好不了?90%潰瘍元凶竟是它!營養師親證:這樣做斷根不復發

  • By 北漂青年
  • 4 個月 ago

營養師揭露90%胃潰瘍患者感染幽門桿菌!這株菌不除,胃病永遠好不了。學會三階段根除法:藥物治療前先補充關鍵營養素,搭配十大飲食原則,告別反覆發作的胃痛。

Tags: 營養補充 癌症預防 胃食道逆流
Categories: 醫護病症

失語症溝通魔法卡!3張卡片打開無聲世界

  • By 北漂青年
  • 4 個月 ago

當語言被偷走時,3張神奇卡片能重建對話橋樑!台灣語言治療師親授居家溝通技巧,學會與失語症家人溫暖對話的秘訣。

Tags: 中風預防 居家保健 居家復健
Categories: 醫護病症

手肘麻到醒?小心「麻筋」卡關!6招居家自救改善肘隧道症候群

  • By 北漂青年
  • 4 個月 ago

小指無名指麻到睡不著?可能是手肘「麻筋」被壓迫!上班族、手機族必學6招居家療法,改善手麻刺痛、握力下降,簡單動作就能鬆開緊繃神經,免開刀緩解不適!

Tags: 姿勢矯正 居家復健 辦公室保健
Categories: 醫護病症

毛小孩親親竟藏致命危機?獸醫警告:這2種病恐找上門!

  • By 北漂青年
  • 5 個月 ago

最新研究驚爆!毛孩舔臉、口對口餵食可能讓「海爾曼螺桿菌」「弓漿蟲」入侵人體,胃癌風險飆6成、思覺失調症機率增!獸醫親授5招防護術,安心撸寵不怕病。

Tags: 健康檢查 失智預防 癌症預防
Categories: 膳食營養

咖啡救命還是要命?喝對抗肝癌、防膽結石,喝錯整晚數羊到天亮!

  • By 北漂青年
  • 5 個月 ago

咖啡能抗肝癌、降膽結石風險?但喝錯時間小心失眠找上門!醫師教你抓準黃金時段、避開地雷喝法,享受健康好處不怕數羊到天亮,孕媽咪、上班族必看攻略!

Tags: 健康飲食 癌症預防 睡眠品質
Categories: 醫護病症

香蕉降血壓又防中風!營養師點名「這類人」別貪吃

  • By 北漂青年
  • 5 個月 ago

香蕉控血壓又防中風?營養師大推鉀離子功效,但這類人吃多恐傷身!專家親授正確吃法與高血壓飲食黃金原則。

Tags: 中風預防 心血管保健 營養師建議

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