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健康保養
膀胱經排毒超神效！申時顫抖功溫腎養生，一抖就通
下午3-5點申時是膀胱經活躍時段，透過簡單顫抖功快速疏通經絡，排毒又溫腎。每天抖一抖，改善腰痠背痛、失眠問題，超適合上班族居家保健！
作者 北漂青年
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醫護病症
爛臉7年不敢照鏡！李懿戰勝酒糟肌血淚史，皮膚科醫師認證5招自救法
女星李懿爛臉7年天天崩潰！曾被誤當痘痘治，揭酒糟肌真實症狀。皮膚科醫師分析與痘痘差異，5招控制心法＋3大保養禁忌，泛紅丘疹終於有解！
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膳食營養
6個月到1歲寶寶手指食物全攻略！新手爸媽必學3道營養點心
超詳細手指食物分階段教學＋3道零失敗點心食譜！從食材挑選到餵食技巧，解決寶寶挑食、抓握不順問題，讓小寶貝愛上自己吃飯的成就感～新手爸媽照著做就對了！
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健康保養
秋蚊子咬人超兇！專家破解4階段免疫變化＋免擦藥快速止癢秘技
解析為何小孩被咬腫如紅豆冰，阿公卻無感！醫師教免擦類固醇的冰敷訣竅，搭配體質變化全圖解，今秋不怕蚊子軍團來襲～
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膳食營養
失眠救星在這！5大助眠營養素＋食物清單 吃出好睡體質
翻來覆去睡不著？原來吃對食物就能改善！完整解析色胺酸、維生素B群等5大助眠營養素，精選天然食物清單，教你吃出好眠體質。
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健康保養
懷孕不只媽媽的事！爸爸亂吃恐害寶寶得病 孕前「吃對」是關鍵
最新研究驚人發現！胎兒健康不只靠孕媽咪，準爸爸孕前的飲食習慣、體重管理，竟會直接影響精子品質，大幅增加寶寶未來罹患心臟病、糖尿病等慢性病風險！雙親一起這樣做，守護孩子健康。
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膳食營養
甜菜根神奇功效大解密！營養師教你吃出紅寶石能量
台灣營養師親授甜菜根雙吃法！從降血壓原理到運動表現提升，搭配生熟食料理秘訣。天然紅寶石這樣吃最營養，血管年輕就靠它～
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醫護病症
驚天一爆不只高溫！急診醫揭5階段致命殺傷鏈
瓦斯氣爆不只高溫！急診醫解析5階段傷害鏈，最致命空氣震波死亡率破50%。居家防災關鍵、傷害機制全圖解，守護生命安全必看！
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健康保養
超神效！台灣瘋傳「蓋博符號」視力訓練法，每天3分鐘視力狂升0.2，近視老花全掰掰
日本瘋傳的蓋博符號視力訓練法，科學證明平均提升視力0.2！不用開刀、每天三分鐘，輕鬆改善近視和老花。超過50歲實測者分享驚人效果，右眼從0.4飆到0.6。快來試試這套有趣又有效的居家保健法！
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醫護病症
體重狂掉恐讓免疫療法失效！醫揭癌友必知關鍵
英國研究驚人發現：癌症病患體重減輕不只虛弱，更會直接「關掉」免疫細胞的抗癌能力，導致免疫療法失效！肝臟代謝異常是關鍵凶手，營養補充成救命重點。