Categories:
膳食營養
堅果狂吃變牛奶血！60歲阿伯心導管驚魂記
孝順兒買整桶花生，阿伯追劇狂嗑兩週竟送醫！營養師揭堅果恐怖陷阱：這樣吃血脂飆、血液變牛奶色，每日份量用「塑膠湯匙」量才安全！
作者 北漂青年
Categories:
健康保養
內田有紀40+凍齡神話！5招懶人保養法連營養師都推爆
日本凍齡女神內田有紀親授5招保養秘訣！綠拿鐵配方大公開，懶人運動法讓妳不流汗也能瘦，台灣營養師加碼解析神奇效果！
Categories:
膳食營養
連瑪丹娜都戒不掉！康普茶4大神奇功效，最後一點讓糖友瘋狂
女神卡卡私房飲品大公開！康普茶不只控血糖、降膽固醇，還能整腸抗氧化。營養師揭密發酵關鍵，台灣人必學養生新選擇，喝對時間效果加倍！
Categories:
健康保養
環境荷爾蒙是孩子隱形殺手！5招教你阻斷毒害，守護全家健康
環境荷爾蒙正悄悄傷害孩子免疫力與大腦！罐頭、泡麵碗、保鮮膜都藏危機。醫師認證5招排毒法，從飲食到日用品選擇，教你打造無毒生活圈，保護孩子遠離現代化學污染。
Categories:
醫護病症
瘀青卡住3個月？揉開反更糟！中醫警告：這些部位出現快就醫
瘀青數月不消別亂揉！中醫師揭關鍵原因：可能是組織增生或血液疾病警訊。大腿內側、腹部莫名瘀青要當心，放血療法有效但有禁忌，這些人不適用。
Categories:
健康保養
防疫神隊友！台灣社交距離APP升級超便利，免掃碼秒通報，藍芽自動警示風險超安心
台灣社交距離APP功能大優化，出示畫面就能免掃實聯制！指揮中心推薦市場、餐廳優先使用。開啟藍芽遇確診者自動通知，隱私保障超放心。快下載保護自己與家人，防疫更輕鬆有效率。
Categories:
膳食營養
台灣囡仔胖警報！營養師曝3大零食陷阱 月胖4公斤真可能
驚！台灣每4學童就有1人體重超標！營養師揭密珍奶、洋芋片竟是肥胖元兇，每天1杯＋1包零食，月胖4公斤非玩笑。教你避開高糖陷阱，守護孩子健康。
Categories:
膳食營養
醫師私藏10大超能力天菜！吃對一口賺到抗癌防老鐵飯碗
醫師嚴選10大平價天菜！降乳癌率24%+血管清道夫+抗氧化之王，每吃一口都是健康超能力。枸杞配堅果效果翻倍、花椰菜切完要等40分鐘...這些吃法秘訣一次公開！
Categories:
膳食營養
膽固醇界真正大魔王！血管裡的隱形炸彈竟是”它” 15顆番茄就能拆彈
每天15顆小番茄竟能對抗"超壞膽固醇"！日本醫師認證的護血管秘訣，三高族群必看飲食指南，油炸物地雷千萬要避開～
Categories:
醫護病症
嘴唇冒水泡？愛咬唇、吃太快小心「唾液腺罷工」！醫警告：千萬別手癢戳破
吃東西常咬到嘴唇？小心冒出藍色小水泡！醫師揭密唾液腺囊腫成因，教你正確處理方式＋戒掉3大壞習慣，別手賤戳破恐感染⚠️