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健康保養
天冷鼻血狂噴？李妍憬血染下巴驚悚照曝！醫揭4招止血秘技＋必吃維生素
李妍憬PO滿臉鼻血照引熱議！天冷流鼻血怎處理？醫師教正確止血姿勢＋4招飲食預防法，維生素C、K食物清單一次看。過敏族必學鼻腔保濕術！
作者 躺平族代表
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美體減重
告別壓力肥！醫師親授『雙效減重法』：吃宵夜也能瘦的科學秘訣
台灣過半成人面臨肥胖危機！醫師揭密『口服+針劑』雙效減重法，破解壓力肥與宵夜癮，臨床實證5個月甩肉22公斤。無痛調整飲食、科學抑制食慾，懶人也能持續的健康瘦身方案。
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膳食營養
澱粉無罪！醫師曝黃金進食時機，吃對時間不怕胖
破解澱粉迷思！醫師證實：運動後吃精緻澱粉也不囤脂。掌握肝醣儲存關鍵，增肌減脂同步達成，從此告別餓肚子減肥！
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健康保養
小腿肚整片瘀青！她做「撥筋」竟腫如家暴傷 醫急喊「9種人千萬別試」
43歲OL撥筋後小腿驚現大片瘀青！復健科醫師揭4大危險部位+9類禁忌族群，血管脆弱、吃抗凝血劑的人尤其要當心，養生不成反傷身。
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醫護病症
肛門癌警報！血便別當痔瘡，醫曝6症狀最易誤判
肛門癌常被誤當痔瘡！醫師提醒血便伴隨硬塊、排便習慣改變等6大警訊，感染HPV、愛滋者風險更高，快看這些保命重點。
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生活智識
分手後還能當朋友？小心！你可能有這三種危險人格
研究發現：自戀、操弄慾強、缺乏同理心的人，更容易在分手後選擇維持「朋友關係」，背後可能藏著利益考量與情感操弄。