Skip to content
酷活達人
每日更新最COOL健康小知識,讓你活得清爽有活力!
  • 首頁
  • 健康保養
  • 膳食營養
  • 醫護病症
  • 體育鍛鍊
  • 生活智識
  • 美體減重
酷活達人

作者 撿到一百塊

Categories: 醫護病症

亂嗑減肥藥差點終身洗腎!何嘉文腎炎未癒竟遭癌細胞突襲,醫嘆:再拖兩週就沒救

  • By 撿到一百塊
  • 1 個月 ago

何嘉文自曝年輕亂吃減肥藥險洗腎,治療期間更發現癌細胞攻擊腎臟!醫師揭利尿劑、瀉藥、馬兜鈴酸3大地雷成分,出現「泡沫尿、夜尿3次↑」快就醫!

Tags: 健康瘦身 健康風險 用藥安全
Categories: 醫護病症

鼻子深處藏病根!莫名頭暈、喉嚨卡卡,竟是「隱藏版發炎」惹禍

  • By 撿到一百塊
  • 1 個月 ago

常頭痛、疲勞、喉嚨痛卻找不到原因?日本醫師揪出「上咽喉慢性發炎」是隱藏病根!學會居家鹽水洗鼻技巧,搭配醫師指導,改善長期不適。完整解析症狀與保養對策。

Tags: 免疫力提升 呼吸道保健 居家保健
Categories: 健康保養

驚人發現!『黃金睡眠時段』竟能降24%心臟病風險,專家曝關鍵時間窗

  • By 撿到一百塊
  • 1 個月 ago

英國研究揭密!晚上10-11點入睡最能保護心臟,比熬夜或太早睡降低24%心臟病風險。專家教你把握黃金睡眠時段,遠離心血管危機!

Tags: 健康習慣 心臟保健 心血管保健
Categories: 醫護病症

心跳亂跳害失智!70歲阿公電燒救回記憶 醫:3成患者不自知

  • By 撿到一百塊
  • 1 個月 ago

別輕忽心悸!醫師驚曝:心房顫動患者失智風險飆高27%,中風機率多3倍!70歲教授靠「心臟電燒術」逆轉記憶衰退,術後3個月竟能叫出孫子名字。醫揭關鍵治療時機+日常監測法

Tags: 健康檢查 健康風險 失智症預防
Categories: 健康保養

顏清標換肝保命!兄弟4人全罹癌…驚人真相:禍首不只酒,這毒素260℃都殺不死

  • By 撿到一百塊
  • 1 個月 ago

顏清標換肝震驚全台,兄弟4人全罹癌!揭密肝癌禍首:酒、檳榔外,這種毒素260℃高溫都殺不死。醫師警告台灣潮濕環境易滋生,養肝必看關鍵檢查與中醫茶飲。

Tags: 中醫養生 健康檢查 抗癌飲食
Categories: 膳食營養

8大腺體癌最怕的飲食法!名師歐陽英教你用「食養二分法」餓死癌細胞

  • By 撿到一百塊
  • 1 個月 ago

台灣每5分鐘就有人罹癌!腺體腫瘤患者必看:避開地雷食物、掌握生食技巧,歐陽英獨創「食養二分法」完整排餐表大公開,教你用天然飲食抑制癌細胞生長!

Tags: 中醫食療 健康養生 台灣養生
Categories: 膳食營養

年末聚餐免驚!營養師親授5招『腸保平安』秘技

  • By 撿到一百塊
  • 2 個月 ago

尾牙春酒狂歡不傷身!營養師曝關鍵順序:熱茶先暖胃、優酪乳救腸道。掌握進食技巧+大餐後輕食策略,拒絕胃脹腹瀉,代謝循環順順來~

Tags: 代謝提升 健康飲食 營養補充
Categories: 健康保養

防中風心肌梗塞必吃!專家認證Top10護心食物,酪梨只排第8名

  • By 撿到一百塊
  • 2 個月 ago

日本專家票選10大護心食物!納豆激酶溶解血栓奪冠,酪梨降膽固醇僅排第8。完整排行榜+營養師解析,教你吃出強健心血管。

Tags: 中風預防 健康飲食指南 心血管保健
Categories: 健康保養

寶寶哭聲全破解!6種哭泣暗號聽懂寶寶在想啥

  • By 撿到一百塊
  • 2 個月 ago

寶寶哭聲是專屬密碼!學會辨認6種哭泣暗號,從飢餓、尿布濕到生病警訊,職能治療師教你秒懂寶寶需求。新手父母必學實用技巧,建立親密親子關係從解讀哭聲開始!

Tags: 健康警訊 兒童健康 情緒管理
Categories: 健康保養

咳到懷疑人生?中醫解密五臟六腑咳嗽警訊!

  • By 撿到一百塊
  • 2 個月 ago

感冒好了還咳不停?中醫解析五臟六腑咳嗽警訊!從肝咳到腎咳,教你辨別咳嗽根源+日常護理3招,咳到懷疑人生必看!

Tags: 中醫調理 免疫力提升 呼吸道保健

文章分頁

1 2 3 ... 5

近期文章

  • 護理師媽咪の魔法減醣蛋糕!吃甜點狂瘦8kg秘訣大公開
  • 6分鐘燃脂72小時!超狂間歇運動練出蜜桃臀+女神腿
  • 方大同41歲驟逝!5年抗病最後一搏 新專輯成絕響粉絲淚崩
  • 脖子「喀」一聲慘送急診!醫警告8種日常動作竟會血管撕裂中風
  • 擊退大叔味!日本汗博士揭密:洗澡多這一步,加齡臭、中年脂臭全消失
  • 超前部署健康存摺!跟著醫師打造不顯老的彩齡人生
  • 咖啡超過這杯量心血管病暴增148%!專家曝一招破解高血壓危機
  • 異位性皮膚炎有救!一條毛巾熱敷脖子,擺脫類固醇依賴
  • 晚餐後黃金半小時!名醫教你5分鐘血管回春術
  • 蛋蛋の瘦身奇蹟!早餐加顆蛋甩肉65%實證解密

分類

  • 健康保養
  • 生活智識
  • 美體減重
  • 膳食營養
  • 醫護病症
  • 體育鍛鍊
Copyright © 2026 酷活達人
  • 健康飲食
  • 營養補充
  • 女性健康
  • 居家保健
  • 代謝提升
  • 健康習慣
  • 健康瘦身
  • 免疫力提升
  • 腸胃保健
  • 居家運動
  • 銀髮保健
  • 健康養生
  • 首頁
  • 健康保養
  • 膳食營養
  • 醫護病症
  • 體育鍛鍊
  • 生活智識
  • 美體減重