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作者 撿到一百塊

Categories: 健康保養

元宵節最強開運攻略!這6招求財招桃花一次搞定,錯過等明年

  • By 撿到一百塊
  • 4 週 ago

元宵節是年度最強開運吉日!命理師曝6大秘招:拜天官必放168紅包、亥時開燈引貴人、東北方求財最靈驗,吃生菜餃子招財,月老愛圓形水果,土地婆幫牽線,錯過再等一年!

Tags: 中醫調理 健康養生 情緒管理
Categories: 膳食營養

血糖救星!7種天然胰島素食物 夜尿、便祕一次破解

  • By 撿到一百塊
  • 1 個月 ago

台灣糖尿病人口破百萬!發現7種含菊糖的天然胰島素食物,改善血糖、夜尿與便祕。醫師推薦日常攝取技巧,守護健康不吃藥!

Tags: 天然食療 糖尿病預防 腸道保健
Categories: 膳食營養

型男暖爸親授「吃飽照瘦25kg」秘訣!免餓肚、聚餐照去的菜單大公開

  • By 撿到一百塊
  • 1 個月 ago

不小心吃完便當還想塞甜點、喝手搖飲?高油高糖讓你胃脹卡關!暖爸實證瘦25公斤菜單大公開:吃優質蛋白、挑對澱粉、補足纖維&水分,不節食不捱餓,腸胃順了體重自然掉!

Tags: 健康瘦身 增肌減脂 腸胃保健
Categories: 醫護病症

骨刺纏身好痛苦!阿公阿嬤別輕忽,4招教你遠離”老刺痛”

  • By 撿到一百塊
  • 2 個月 ago

頭痛腳麻可能是骨刺警訊!醫師解析好發部位與症狀,4招日常保健教你預防復發,銀髮族必看養生指南。關節疼痛不再忍,正確觀念報你知!

Tags: 姿勢矯正 慢性病預防 脊椎保健
Categories: 醫護病症

胃裡的小惡魔!感染幽門桿菌出現「這3種狀況」別拖 胃癌風險飆升16倍

  • By 撿到一百塊
  • 2 個月 ago

幽門桿菌感染別輕忽!醫師警告:出現潰瘍、家族胃癌史、長期吃這類藥物的人,不積極治療恐讓胃癌風險暴增16倍!完整解析傳染途徑與治療關鍵時機。

Tags: 健康警訊 慢性病預防 腸胃保健
Categories: 體育鍛鍊

韓國女神醫親授!3招神奇伸展術,腰腹贅肉秒消失

  • By 撿到一百塊
  • 2 個月 ago

韓國女神醫獨家傳授!每天只要5分鐘做這3招伸展運動,就能輕鬆告別腰腹贅肉,改善消化、促進循環,讓身體線條自然變緊實~連便祕問題也一起解決!

Tags: 便秘改善 健康瘦身 女性健康
Categories: 健康保養

百歲爺爺腦退化卻不失智!醫師揭密:大腦有「這個」就能避開失智危機

  • By 撿到一百塊
  • 2 個月 ago

高齡100歲的爺爺大腦明明有退化跡象,卻完全沒失智症狀!神經內科醫師陳乃菁破解關鍵:打造「大腦韌性」才是預防失智的真正本錢,日常這樣做就能累積你的抗失智資本。

Tags: 健康老化 失智預防 腦部保健
Categories: 健康保養

濕疹癢到睡不著?中醫3大類型解密!從飲食到穴道一次搞懂

  • By 撿到一百塊
  • 2 個月 ago

45歲陳小姐濕疹反覆發作,中醫師解析濕疹三期變化與三大證型差異,提供生活調理、穴道按摩、中藥外洗與食療方,教你對症改善紅腫水泡問題!

Tags: 中醫調理 健康養生 生活習慣
Categories: 生活智識

生命盡頭最痛5聲嘆息!安寧護士淚揭:9成病患到最後都在懊悔這件事…

  • By 撿到一百塊
  • 2 個月 ago

臨終病床上最常聽見的5聲嘆息!澳洲安寧護士揭露台灣人最後悔的竟是「這件事」...你的人生也有同樣遺憾嗎?快檢查自己中幾項→

Tags: 健康老化 壓力管理 心理健康
Categories: 醫護病症

頭暈胸悶別輕忽!二尖瓣逆流恐讓心臟「回不去」的恐怖真相

  • By 撿到一百塊
  • 2 個月 ago

經常頭暈、胸悶、喘不過氣?當心是二尖瓣逆流警訊!醫師警告:重度患者5年死亡率達50%,早期治療是關鍵,拖延恐致心臟永久損傷。

Tags: 健康警訊 心臟健康 心血管保健

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