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健康保養
百歲爺爺腦退化卻不失智！醫師揭密：大腦有「這個」就能避開失智危機
高齡100歲的爺爺大腦明明有退化跡象，卻完全沒失智症狀！神經內科醫師陳乃菁破解關鍵：打造「大腦韌性」才是預防失智的真正本錢，日常這樣做就能累積你的抗失智資本。
作者 撿到一百塊
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健康保養
濕疹癢到睡不著？中醫3大類型解密！從飲食到穴道一次搞懂
45歲陳小姐濕疹反覆發作，中醫師解析濕疹三期變化與三大證型差異，提供生活調理、穴道按摩、中藥外洗與食療方，教你對症改善紅腫水泡問題！
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生活智識
生命盡頭最痛5聲嘆息！安寧護士淚揭：9成病患到最後都在懊悔這件事…
臨終病床上最常聽見的5聲嘆息！澳洲安寧護士揭露台灣人最後悔的竟是「這件事」...你的人生也有同樣遺憾嗎？快檢查自己中幾項→
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醫護病症
頭暈胸悶別輕忽！二尖瓣逆流恐讓心臟「回不去」的恐怖真相
經常頭暈、胸悶、喘不過氣？當心是二尖瓣逆流警訊！醫師警告：重度患者5年死亡率達50%，早期治療是關鍵，拖延恐致心臟永久損傷。
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健康保養
月經不適掰掰！3大迷思破解：身體自帶止痛藥的驚人真相
妳以為經痛、PMS是女人宿命？大錯特錯！台灣女孩必看：破解3大月經迷思，教你用「吃對食物」啟動身體自帶止痛系統，經前腹脹、爆痘、情緒炸裂全退散！下個生理期就見證改變～
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健康保養
駝背恐引爆腦中風！日專家授「背闊肌按摩術」3分鐘矯正身體中軸
駝背不只影響外觀，更可能壓迫血管導致腦梗塞！日本運動教練教你用寶特瓶3分鐘放鬆背闊肌，改善姿勢同時降低健康風險。上班族必學的簡易自救法。
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健康保養
坐月子禁忌大破解！中醫師親揭9大迷思真相 原來這些規矩根本不科學
坐月子不能喝水？不能吃青菜？中醫師王嘉涵親自破解9大常見坐月子迷思，告訴你哪些禁忌其實與中醫無關，產婦該如何科學調養不踩雷！哺乳媽媽必看飲食指南。
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醫護病症
67歲音樂人李坤城大腸癌逝！爺孫戀十年成追憶，台灣腸癌發生率全球第一的真相
金曲作詞人李坤城大腸癌病逝震驚台灣！醫師揭密台灣腸癌發生率世界第一的關鍵原因：飲食西化＋纖維不足。教你從日常飲食防腸癌，守護腸道健康必知攻略。
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體育鍛鍊
爬山其實護膝蓋？復健科醫師破解傷膝迷思，教你強肌健骨秘訣
爬山傷膝蓋是誤解！復健科醫師用研究證實：正確爬山反能強化大腿肌群、保護膝關節。教你漸進式訓練訣竅，避開運動傷害還能逆轉肌力衰退，享受登山好處不求人！
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健康保養
基因開關在你手！這樣吃、這樣活，病痛自動退散
基因檢測找出健康弱點，用飲食作息關掉致病開關！學會這招，慢性病不上身～原來連唐氏症都能靠後天調控改善，台灣人必學的基因自救術！