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健康保養
壓力爆表？三明治族必學「快樂菌」吃法，夜夜好眠不是夢！
30-50歲三明治族壓力大到失眠憂鬱？台灣獨家研發的PS128益生菌證實能調節快樂荷爾蒙！腸道顧好＝大腦快樂，教你吃對食物擺脫壓力鍋人生，夜夜自然睡到天亮～
作者 魯肥宅之光
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膳食營養
過年大餐小心吃出癌！營養師警告：這3種年菜最致命，你還在吃嗎？
過年聚餐別讓健康亮紅燈！營養師點名香腸、油炸食物、反覆加熱火鍋的致癌風險，教你聰明避開陷阱，享受美食不傷身。快看專家建議，守護全家健康！
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醫護病症
以為鼻子長痘痘！竟差點失明…醫揭「松露鼻」恐怖真面目
南投林先生鼻子長痘放任一年，竟惡化成7公分腫瘤壓迫雙眼險失明！醫師驚見如腐爛松露啃掉半邊鼻，靠「好神刀」奇蹟重生。鼻癌症狀易誤判，臉部腫塊千萬別亂擠！
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健康保養
月月好輕鬆！荷爾蒙專家獨門「經前調養術」一週有感甩水腫
每月被經前症候群折磨？營養師公開關鍵飲食法！從維生素B群攝取到獨家排毒果汁配方，搭配超實用放鬆技巧，幫妳平衡雌激素、擊退水腫，舒舒服服度過生理期～
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健康保養
午睡睡錯小心！糖尿病風險飆升45%，專家教你正確午睡消疲勞
研究發現午睡超過1小時，糖尿病風險大增45%！專家解析背後原因，並分享正確午睡技巧，幫助你消除疲勞、避免健康危機，快來看看怎麼睡才對。
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健康保養
牙齒黃黃不敢笑？這4類人最容易中招！牙醫親授3招養出亮白齒
牙齒變黃不只是咖啡惹的禍！天生黃牙族、熟齡族、根管治療者都要注意，牙醫揭關鍵保養3秘訣，教你從日常習慣養出自然亮白齒，找回自信笑容！
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健康保養
翻身30次才夠本！骨科醫推『黃金睡姿』排腦毒、脊椎零負擔
你知道每晚翻身30次能幫脊椎歸位嗎？骨科醫師揭秘黃金側睡法，用一條毛巾就能讓大腦排毒效率翻倍！加碼長抱枕正確用法，改善打呼腰痛一次到位。
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健康保養
腸道菌失衡，憂鬱風險飆3倍！營養師推7種「快樂食物」養好菌
最新研究驚人發現：憂鬱症患者腸道好菌竟比常人少70%！營養師曝7種台灣隨手可得的「快樂食物」，輕鬆養出抗憂好菌，三餐這樣吃最有效。
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醫護病症
救命神器降臨！賈永婕72小時募6804萬捐252台HFNC，名醫陳志金：坐在馬桶上哭了…
藝人賈永婕3天募得6804萬購252台「救命神器HFNC」捐前線醫院！重症醫陳志金感動落淚：「坐在馬桶上眼淚停不下來」全民見證台灣最暖抗疫行動。
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膳食營養
男人必看！泌尿科醫推「三多三少護腺法」這樣吃防肥大還擋癌
泌尿科醫師親授攝護腺保養秘訣！教你掌握「三多三少飲食法」預防肥大與癌症，從日常飲食守護男性健康，還加碼提醒重要就醫警訊。