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作者 邊緣工具人

Categories: 健康保養

別再怪金魚腦!3招拉長你的記憶橡皮筋 防失智從日常開始

  • By 邊緣工具人
  • 5 個月 ago

你常忘東忘西嗎?韓國神經科醫師揭秘大腦像橡皮筋可延展!教你飯桌觀察法、辦公室記憶術、聯想訓練3招日常練習,提升記憶力還能預防失智,從今天開始跟健忘說掰掰~

Tags: 健康習慣 失智症預防 生活習慣
Categories: 生活智識

換季收納神救援!家事達人親授羽絨被、棉被清潔術,加碼防蟲秘技

  • By 邊緣工具人
  • 5 個月 ago

羽絨被日曬會變脆?棉被水洗竟縮水!家事達人揭密5大被胎正確清潔法,羊毛靴收納3步驟防變形,衣櫃鋪報紙防蟲實測有效,換季收納必學懶人包大公開!

Tags: 居家保健 居家清潔 生活妙招
Categories: 健康保養

三九貼驅寒作戰指南!過敏族必學冬季養生秘技|2024-2025敷貼時程全攻略

  • By 邊緣工具人
  • 5 個月 ago

怕冷族看過來!中醫師揭秘三九貼如何驅寒補陽氣,改善過敏性鼻炎、手腳冰冷。完整解析2024-2025敷貼時間、禁忌族群,加碼穴位保養小技巧,讓你溫暖過冬!

Tags: 中醫調理 免疫力提升 冬季養生
Categories: 膳食營養

維生素C配蝦子=吃砒霜?豆漿+雞蛋白吃?營養師親揭「3大食物禁忌」真相!

  • By 邊緣工具人
  • 5 個月 ago

蝦子配維生素C會中毒?白蘿蔔加橘子傷甲狀腺?豆漿不能配雞蛋?營養師破解網路瘋傳的3大食物禁忌迷思,告訴你哪些根本不用怕、哪些要注意,台灣人必看的飲食真相!

Tags: 健康迷思 營養師建議 腸胃保健
Categories: 生活智識

小資族醒醒!訂閱服務正在吃掉你的存款

  • By 邊緣工具人
  • 5 個月 ago

薪水不多还敢乱订阅?投资专家揭订阅服务3大陷阱:成本高、内容未必有用,更让你变不会思考!快检视你被扣款的每个服务。

Tags: 健康管理 生活習慣 退休規劃
Categories: 生活智識

臺中綠色交通超給力!沒車也能玩透透,低碳生活超Easy

  • By 邊緣工具人
  • 5 個月 ago

臺中綠色交通網超完善!捷運、公車、YouBike2.0無縫接軌,帶你輕鬆玩遍臺中各大景點。免開車、免找車位,還有每月299元定期票「吃到飽」方案,省錢又環保。快來感受臺中低碳運輸的魅力吧!

Tags: 代謝提升 健康減重 健康習慣
Categories: 膳食營養

火鍋這樣吃腎臟會罷工!7個地雷連醫師都怕,最後一項台灣人超愛

  • By 邊緣工具人
  • 5 個月 ago

天冷必嗑鍋?腎臟科醫師急喊卡!麻辣湯兩碗鈉爆表、煮90分鐘湯底致癌物飆10倍,吃到飽熱量等於爬8座101。這7個台灣人最常見的火鍋習慣,正在默默摧殘你的腎臟!

Tags: 慢性病預防 癌症預防 腎臟保健
Categories: 生活智識

心愛包包急救聖經!淋雨變形別慌,達人親授復活絕招

  • By 邊緣工具人
  • 5 個月 ago

暴雨襲擊包包變落湯雞?久放變形好心疼!日本皮件修復師獨門密技大公開,從淋雨急救到日常保養,教你用報紙、護手霜拯救貴鬆鬆的愛包,延長十年壽命的實用技巧都在這!(150字)

Tags: 居家清潔 生活妙招 生活智慧
Categories: 美體減重

40年美容專家親授!3分鐘消水腫神級按摩術,按對位置秒變小V臉

  • By 邊緣工具人
  • 5 個月 ago

日本資深美容師獨家傳授!簡單3步驟按摩術,刺激臉頸淋巴血流,快速消除晨起水腫。詳細圖文解析手法技巧,讓你輕鬆重現緊緻小臉。

Tags: 女性健康 消水腫 穴位按摩

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