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醫護病症
夜尿狂跑廁所？當心副甲狀腺腫瘤作怪！一張表揪出身體警訊
夜間頻尿不一定是水喝太多！台灣每5人就有1人中招，小心副甲狀腺腫瘤作祟。醫師揭關鍵症狀：夜尿量少＋莫名口渴＋肌肉無力，快用自我檢測表揪出健康危機！
作者 ♞騎士來簽到
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醫護病症
33歲金音歌手驚罹乳癌！醫師曝5大危險因子：肥胖者風險飆升60%
金音獎得主蘇珮卿33歲確診乳癌，化療重生後用音樂記錄抗癌歷程。醫師揭密5大致病關鍵，肥胖者風險暴增60%！台灣年輕乳癌患者激增，預防關鍵在這3招。
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健康保養
年終掃除免痠痛！中醫師親授11招省力秘訣，讓你輕鬆煥新家
中醫師教你掃除不傷身的關鍵技巧！從熱身準備到搬重物姿勢，完整11招保護關節，還有掃後舒緩妙方，今年大掃除輕鬆又有效率～快筆記這些實用撇步！
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健康保養
拜這4尊神明最顧健康！全年無病痛秘訣大公開
保生大帝、註生娘娘、王母娘娘、華陀先師，4大神明專治疑難雜症！從求子到養生，從治病到長壽，台灣人最信賴的守護神參拜全攻略，教你整年健康有保庇！
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體育鍛鍊
年輕時練心肺功能，膽固醇晚15年找上門！醫：這招延後三高危機
美國研究追蹤萬名男性發現：年輕到中年維持好心肺耐力，能讓壞膽固醇上升的時間往後推遲15年！醫師教你用日常運動打造心血管防護罩。
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美體減重
48歲美魔女鄭仲茵剷肉60kg！體脂狂降7%逆齡3秘訣，不藏私大公開
48歲的鄭仲茵從60kg泡芙人瘦身成功，體脂降7%！靠拒絕精緻糖、打高爾夫球和空中瑜伽三招，逆齡回春，連小鮮肉都搭訕。快學她的真實秘訣，輕鬆甩油不復胖！
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健康保養
超神檸檬水！每天一杯，身體十大系統全面升級，健康活到老
檸檬水不只解渴，更能強化心血管、活絡腦力、防結石！詳細解析身體十大系統如何受益，教你正確喝法，避開副作用，輕鬆提升日常健康。
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體育鍛鍊
每天21秒躺著練！小腹變平＋排便超順暢的懶人神技
日本腸道權威獨創7秒體操，每天3次就能強化腹肌、激活腸道蠕動！不用器材免流汗，躺著做改善便秘同時瘦小腹，連運動苦手都能堅持的居家神技大公開！
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白蘿蔔抗癌力全開！5大營養素解密，這2招吃法讓防癌效果翻倍
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