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美體減重
酪梨地瓜燃脂力！無痛瘦身餐讓妳輕鬆穿回熱褲
從72kg坦克妹到自信穿熱褲！分享真實減脂血淚史＋2道快瘦食譜，用酪梨地瓜打造吃不胖體質，免餓肚子照樣甩肉15kg，終結復胖惡夢的關鍵就在這篇～
作者 廢到笑國王
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美體減重
郭靜甩肉8公斤不藏私！41歲輕熟女『吃飽瘦身法』破解減肥撞牆期
純愛教主郭靜公開41歲狂瘦8kg秘訣！擺脫168斷食失敗魔咒，營養師親授「喝足水分＋原型食物」心法，連居家防疫照樣瘦。獨家秋葵豆腐食譜大公開，低卡養顏超適合台灣女生！
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健康保養
咳到懷疑人生？中醫師教你破解4種咳嗽類型，對症食療超有效！
咳嗽分寒熱，治療大不同！中醫師解析4種咳嗽類型與對應解方，烤橘子治熱咳、黑糖薑茶驅寒咳，還有穴位按摩技巧，讓你擺脫咳不停的惡性循環～
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醫護病症
驚人真相！50後不做「這件事」每15人就1人得大腸癌 醫苦勸：救命盾牌在這裡
台大醫曝驚人數據：50歲後從不做大腸癌篩檢，終生罹癌率飆7%！每15人就有1人中招。豬哥亮、賀一航都因它逝，醫師揭雙重防護秘訣，降29%死亡率的關鍵工具人人可做。
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健康保養
熬夜竟是致癌黑手！4款助眠神茶＋3大穴位 中醫親授熬夜自救法
熬夜不只傷身更致癌！中醫師揭4款清心茶飲+3大穴位按摩法，助你快速入眠、護眼降三高。年節熬夜必學自救術，免費收藏養生妙招。
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健康保養
煮一頓飯竟吸兩包菸？4招避開廚房隱形殺手
家庭主婦肺癌風險竟比廚師高？關鍵藏在油溫裡！教你4個超實用習慣，不用花大錢改造廚房，立刻降低致癌危機。煮飯不再等油冒煙、抽風機多開10分鐘…這些小改變就能保護全家健康。
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醫護病症
痛到無法拿筷子！媽媽手放著不管恐關節變形 治療師4招自救術
手指關節卡卡又疼痛？小心是「媽媽手」警訊！日本治療師教你4招日常自救法，從正確施力、彈性貼布固定到關鍵營養補充，有效預防關節變形退化，煮飯洗衣不再痛到冒冷汗！
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醫護病症
耳朵突然聽不見？耳鳴頭暈是警報！搶救聽力黃金兩週關鍵期
吳克群錯過治療期聽力難恢復！突發性耳聾常伴隨耳鳴頭暈，9成找不到原因。醫曝黃金兩週類固醇治療，3招自救守護聽力，忽略這些警訊恐終身遺憾！
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美體減重
起床3招燃脂術！營養師曝早餐吃『這碗』，刷牙多做1動作，整天狂燒脂肪
日本營養師認證！起床後曬太陽+自製咖哩早餐+刷牙深蹲3招，讓身體自動切換「燃脂模式」。沒時間運動也能輕鬆瘦，從早餐選擇到刷牙小動作完整攻略，打造易瘦體質就從早晨開始！
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健康保養
春季排毒黃金期！漢方藥師教你5招養肝秘技＋必吃解毒食物清單
春分養生關鍵期！漢方藥師揭密5大排毒聖品＋3招情緒調節法，教你吃對食物養好肝。150字內提供實用技巧，改善春季倦怠、易怒問題，還能增強免疫力！