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醫護病症
維他命C補過頭竟要洗腎！醫警告５大危險訊號 芭樂比檸檬更有效
天天吃維他命C竟害她終身洗腎！醫師曝５大身體警訊是過量，分次吃＋配這杯水能救命，天然蔬果排行榜第一名是它
作者 ♬ K歌之王 ♬
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膳食營養
抗癌千金菜！台灣萵苣解密：低卡少農藥，烤肉必備的防癌神器
台灣雲林麥寮萵苣專區大揭密！農委會認證的少農藥抗癌蔬菜，每100克僅12大卡。獨家解析萵苣素如何分解烤肉致癌物，還有耐熱品種培育故事。主婦必學挑選三招，做沙拉從此更安心！
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膳食營養
耳朵聽音樂，嘴巴覺得更辣？牛津大學揭秘聽覺如何騙過你的味覺！
原來耳朵聽的音樂會騙舌頭！牛津研究發現：快節奏音樂讓咖喱吃起來辣度暴增10%，破解味覺被聽覺綁架的神奇現象。
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醫護病症
李開復親身示警！淋巴癌來襲前的4大無聲訊號，你注意到了嗎？
淋巴癌早期治癒率可達7成！李開復抗癌經驗揭露「燒、腫、汗、瘦」4大關鍵警訊。學會辨識身體求救訊號，掌握黃金治療期，別讓無痛腫塊成為健康未爆彈！
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膳食營養
芝麻菜超狂！防癌護心又護肝，營養竟比花椰菜高4.5倍，台灣也吃得到
台灣掀起芝麻菜熱潮！這款帶芝麻香氣的綠葉蔬菜，防癌抗氧化力是綠花椰菜的4.5倍，鈣質比甜椒多15倍。護心臟、保肝臟還能清血管，簡單沙拉、熱炒都美味，快來認識這款超強台灣新興蔬菜！
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健康保養
秋冬頭痛炸裂？3穴位KO溫差型頭痛
溫差大到頭痛欲裂？中醫師教你實用3穴位＋保暖小撇步，快速緩解頭悶脹痛！洗頭沒吹乾竟是地雷？肩頸僵硬族必學的秋冬自救指南～
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醫護病症
防疫補償金14,000元到手攻略！5大對象＋3條件一次搞懂
居家檢疫隔離可領每日1000元！5類申請對象、3大條件、線上申請步驟全解析，照顧者也能申請。衛福部提醒2年內皆可辦理，避開人潮安心申領。
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健康保養
阿公阿嬷注意！這５個衰弱警訊別輕忽，復健醫師親授「居家肌力訓練３招」存老本
走路變慢、罐頭打不開？可能是衰弱前兆！醫師揭密５大危險信號，教你用寶特瓶＋毛巾在家練肌力。蛋白質這樣吃才夠，吞嚥困難解決方案＋免費線上檢測攻略，幫長輩存健康老本！
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膳食營養
40歲後身體引擎大翻新！這樣吃啟動粒線體抗老防病
40歲後身體能量來源大轉彎！跟著醫師學「濟陽式飲食」三重點，一週有感變年輕、擺脫易累體質，不發胖不生病秘訣大公開！
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生活智識
洗衣機黴菌bye-bye！過碳酸鈉神救援，排水孔異味一次搞定
衣服洗了總有霉味？排水孔飄出謎之酸臭？韓國懶人化學教授親授2招無毒清潔術！過碳酸鈉＋檸檬酸輕鬆KO洗衣槽黑黴、排水孔細菌，從此衣服清香、浴室不尷尬～