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作者 ♬ K歌之王 ♬

Categories: 膳食營養

火鍋地雷大公開!營養師曝「致癌三兄弟」藏在這鍋裡

  • By ♬ K歌之王 ♬
  • 6 個月 ago

天冷必嗑鍋?小心熱湯下肚=吞致癌陷阱!營養師點名「肥鈉雙冠王」火鍋料、紅肉攝取頻率全攻略,癌友更要注意的3大地雷吃法,不想踩雷快看這篇!

Tags: 健康飲食 心血管保健 抗癌飲食
Categories: 膳食營養

膽固醇過高免驚!醫師破解吃蛋迷思,5招讓血管不卡油

  • By ♬ K歌之王 ♬
  • 6 個月 ago

膽固醇過高真的不能吃蛋和海鮮嗎?家醫科醫師親自破解迷思,教你5招有效阻斷動脈脂肪堆積,享受美食同時守護心血管健康!

Tags: 健康飲食 心血管保健 膽固醇控制
Categories: 膳食營養

核災食品輸台倒數計時!林杰樑團隊教戰:高鈣高鉀這樣吃自保

  • By ♬ K歌之王 ♬
  • 9 個月 ago

日本核災區食品解禁在即,醫師警告輻射物質恐致骨癌!學會林杰樑團隊的礦物質飲食自保法,公開必吃15種高鈣鉀食物清單,教你聰明避風險。

Tags: 健康風險 台灣養生 抗癌飲食

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