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醫護病症
葉黃素真能救近視？醫師警告：吃錯白花錢，這樣吃才有效！
醫師揭密葉黃素不能治療近視，只能預防黃斑部病變！高度近視者必補，小朋友靠減少用眼才是王道。快看醫師實例解說，別再花冤枉錢！
作者 港都夜雨
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膳食營養
菇類挑選全攻略！金針菇燃脂、香菇補D，達人教你鎖住營養不浪費
台灣人愛吃菇，但你知道金針菇根部藏燃脂秘寶？香菇曬太陽維生素D激增！營養師曝鴻喜菇助眠吃法，從挑選、保存到烹煮技巧，教你吃進滿滿菇菇營養，減肥保健一次搞定！
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膳食營養
超實用！避開5大地雷食物，7招擇食法讓妳遠離婦科腫瘤、經痛困擾
邱錦伶專家揭秘：愛吃蛋類、奶製品小心養出婦科腫瘤！從經痛到多囊卵巢，教你用簡單飲食法預防，台灣女性必學養生秘訣，快來避開地雷食物！
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醫護病症
關節紅腫晨僵別輕忽！類風濕性關節炎最愛攻擊這些部位
類風濕性關節炎好發於手指、腳趾等對稱小關節！晨僵超過30分鐘要警惕，醫師教你從「發作位置」和「關節數目」分辨關節炎類型，及早發現避免關節變形。
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按摩後更痛？醫師驚爆：亂揉肌肉恐永久僵硬！一招「萬歲鬆筋操」拯救你的肩頸
按摩後反而更痛？日本醫師揭開按摩迷思，教你一招正確的鬆筋操，避免肌肉永久損傷，輕鬆擺脫肩頸痠痛、改善睡眠障礙！
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生活智識
台北隱藏版走春秘境大公開！避開人潮的6個絕美私房景點推薦
過年走春不想人擠人？精選台北6大隱藏版秘境！紫色夢幻吊橋、河岸單車追風、博物館工業風美照、深山泡腳賞櫻、百年車站懷舊，還有IG爆紅清水模寺廟。避開人潮獨享悠閒，快收藏這份在地人才懂的走春攻略！
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健康保養
梅醋超神奇！喝出燃脂、美肌、抗老3大奇效
梅醋不只開胃助消化！日本女性瘋傳的梅多酚燃脂、檸檬酸美肌秘訣，連頑固便秘都能解，喝出年輕光澤肌其實超簡單～
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美體減重
膝蓋肉毀了妳的仙女腿？三招剷除膝蓋上肥油，穿短裙不再羞恥！
走路時膝蓋肉晃動超尷尬？原來是肌肉萎縮惹禍！教你三招居家運動＋日常保養秘訣，輕鬆消除膝蓋上肥肉，打造筆直少女腿不用花錢上健身房～
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醫護病症
才驗到兩條線竟子宮外孕！罕見『闊韌帶』位置讓她大出血險喪命
南投30歲人妻驗孕兩條線欣喜若狂，卻突發劇痛送醫休克！腹內積血2公升，竟是罕見闊韌帶子宮外孕。醫師揭密外孕警訊、高危險群與保命關鍵，孕早期必看救命指南！
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站著吃飯是隱形熱量陷阱？研究驚曝：恐多吞50%零食
最新研究發現，站著進食可能讓大腦誤判飽足感，實驗顯示後續零食攝取暴增50%！專家揭密身體不告訴你的進食秘密，上班族、趕時間族必看。