臺中金城武 – 第 7 頁

聽力老化慢點來！這兩種飲食法讓耳朵年輕30%

最新研究追蹤7萬女性22年發現，長期實踐地中海飲食或得舒飲食的人，老年聽力衰退風險竟少三成！營養師揭秘這兩種吃法如何從血管、抗氧化層面保護耳朵，附超實行飲食清單。

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