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作者 台南吃貨王

Categories: 健康保養

四物湯不只補血!5個顛覆想像的實用真相,男生跌倒損傷也靠它

  • By 台南吃貨王
  • 9 個月 ago

打破四物湯只能女生喝的迷思!中醫師解密男生跌打損傷也適用,揭露5大關鍵觀念:子宮肌瘤非絕對禁忌、養顏美容沒那麼神,教你正確服用時機與市售飲品陷阱。

Tags: 中醫養生 健康迷思 女性健康
Categories: 醫護病症

肝癌警報器!甲型胎兒蛋白數值飆升的7大關鍵解讀

  • By 台南吃貨王
  • 9 個月 ago

甲型胎兒蛋白(AFP)是肝癌篩檢利器!本文詳解正常值範圍、孕婦檢測要點,以及數值異常可能暗示的7大健康危機,教你讀懂健檢報告關鍵指標。

Tags: 健康檢查 癌症預防 肝臟保健
Categories: 健康保養

工程師1天5餐竟中風!破解大腦的「假餓騙局」 醫親授3招擺脫吃不飽惡夢

  • By 台南吃貨王
  • 9 個月 ago

46歲工程師每天吃5餐卻越吃越餓,血壓飆破200還中風!醫師揪出「假性飢餓」元凶:大腦騙你狂吃點心。3招破解假餓訊號,穩定血糖、終結惡性循環,減重更有效!

Tags: 健康飲食 壓力管理 心血管保健
Categories: 膳食營養

薑黃神救援!抗發炎抗氧化雙效出擊,心血管守護全攻略

  • By 台南吃貨王
  • 9 個月 ago

心血管疾病蟬聯台灣十大死因30年!薑黃被科學認證為21世紀超級食物,雙效抗發炎抗氧化,降低膽固醇、預防心肌梗塞,完整解析薑黃如何成為心血管救星。

Tags: 心臟保健 心血管保健 抗氧化食物
Categories: 醫護病症

便祕別輕忽!醫揭兩大型態成因:90%人不知道的隱藏疾病警訊

  • By 台南吃貨王
  • 9 個月 ago

台灣上班族55%有便祕困擾!醫師解析功能性與器質性便秘差異,教你從飲食、生活改善腸道健康,更提醒這些症狀可能是大腸癌、子宮肌瘤前兆。

Tags: 便秘改善 大腸癌預防 女性健康
Categories: 健康保養

睡姿決定你的健康!3招擺脫腰酸背痛、一夜好眠不打呼

  • By 台南吃貨王
  • 9 個月 ago

每天起床腰酸背痛?打呼吵到枕邊人?原來是睡姿惹的禍!醫師解析6種睡姿優缺點,教你用枕頭支撐脊椎的3個關鍵技巧,找出最適合你的睡法,從此告別痠痛睡好覺!

Tags: 姿勢矯正 睡眠品質 肩頸放鬆
Categories: 醫護病症

血型決定健康命運?O型人空污傷心機率低,AB型失智風險竟高82%!

  • By 台南吃貨王
  • 10 個月 ago

最新研究驚人發現:你的血型決定疾病風險!O型人面對空污時心臟病發率最低,但AB型失智風險竟高出82%。專家解析血型與癌症、糖尿病關聯,並提醒真正關鍵的保健之道。

Tags: 健康風險 失智預防 心臟保健
Categories: 醫護病症

視訊喚醒求生意志!台大護理師關鍵舉動,讓簽DNR嬤哭喊:我想活下去

  • By 台南吃貨王
  • 10 個月 ago

當血氧掉到79%,簽了放棄急救的阿姨透過護理師協助視訊家人,一句「他們想要我活著」翻轉結局。台大護理師的敏銳觀察與暖心舉動,在疫情最緊繃時刻寫下最動人的生命篇章。

Tags: 健康養生 居家保健 心理健康
Categories: 健康保養

寇乃馨胃痛狂吞藥險送命!醫揭5招養胃神技,別再當胃藥是救命符

  • By 台南吃貨王
  • 10 個月 ago

藝人寇乃馨長期靠胃藥壓胃痛,竟被醫生警告恐成胃癌候選人!專家分享養胃5大關鍵攻略,教你如何從飲食和生活改變保護胃部,遠離致命風險,快學起來救救你的胃吧!

Tags: 健康飲食 生活習慣 癌症預防
Categories: 醫護病症

快篩試劑開賣倒數!羅氏首批6/20抵台,陽性後SOP一張圖看懂

  • By 台南吃貨王
  • 10 個月 ago

羅氏家用快篩6/20正式抵台!本文詳解使用步驟、準確率數據,並整理指揮中心「快篩陽性處理流程圖」。懶人包一次看懂購買管道、價格策略及後續PCR篩檢SOP,全民防疫必備指南!

Tags: 健康檢查 台灣養生 居家保健

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