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作者 煞氣a小明

Categories: 生活智識

冰箱清出8千元!台灣主婦狂推4招終結囤物症

  • By 煞氣a小明
  • 3 個月 ago

冰箱總是爆滿還狂丟過期食材?學會4招神奇整理術,食材一目瞭然不浪費,一年竟能省下近8000元!日本收納師親授台灣家庭都適用的實戰技巧,馬上讓冰箱變身省錢小金庫~

Tags: 健康習慣 健康飲食 居家清潔
Categories: 醫護病症

秋冬隱形殺手!2個月奪4命 嬰幼兒腦膜炎急救關鍵24小時

  • By 煞氣a小明
  • 3 個月 ago

侵襲性腦脊髓膜炎2個月暴增4例!嬰幼兒致死率達50%,病程快過流感24小時奪命。獨家解析症狀黃金辨識法、3大自保關鍵,家長必看救命指南!

Tags: 健康風險 免疫力提升 兒童健康
Categories: 健康保養

尿尿卡卡別輕忽!這2種尿色恐是肝臟求救警訊

  • By 煞氣a小明
  • 3 個月 ago

小便不順恐是肝臟警訊!茶褐色尿、可樂色尿當心肝炎膽管阻塞。中醫教你看尿色分體質,5招護肝行動+GOT/GPT指數解密,別忽略肝膽求救訊號!

Tags: 中醫調理 代謝提升 健康警訊
Categories: 醫護病症

腋下冒腫塊還流膿?別當普通痘痘!忽略這些警訊當心皮膚癌找上門

  • By 煞氣a小明
  • 3 個月 ago

42歲的他長期腋下、鼠蹊反覆腫痛流膿,原以為是細菌感染,拖多年才確診「化膿性汗腺炎」。醫師警告:延誤治療恐致淋巴水腫、皮膚癌!這些關鍵症狀快就醫。

Tags: 健康警訊 慢性病預防 皮膚保養
Categories: 體育鍛鍊

五十肩痛完換腰酸?醫師超推2招在家就能解!比肩膀更難纏的腰痛有救了

  • By 煞氣a小明
  • 3 個月 ago

五十肩患者常忽略腰部後遺症!醫師親授拉側腰和麻花捲兩動作,坐地板就能做,緩解緊繃腰痛超有效。漸進式練習,安全改善長期姿勢問題,快來試試!

Tags: 姿勢矯正 居家運動 復健運動
Categories: 醫護病症

頸椎鬧脾氣,全身拉警報!這5種怪症狀竟都是脖子在搞鬼

  • By 煞氣a小明
  • 3 個月 ago

你知道視力模糊、胸痛、吞嚥卡卡可能是頸椎惹禍嗎?醫師解析3大症狀類型與5種意想不到警訊,加碼教你躺著就能做的胸背放鬆術,快檢查自己中幾項!

Tags: 姿勢矯正 肩頸放鬆 脊椎保健
Categories: 健康保養

蜜柑整顆吃!醫推鹽漬神招 抗炎防失智還護血管

  • By 煞氣a小明
  • 3 個月 ago

日本醫學博士推薦鹽蜜柑秘技!帶皮吃柑橘攝取橙皮苷抗發炎,強化血管防失智。完整圖解製作法,變身百搭醬料超簡單。了解慢性發炎如何引發癌症、糖尿病,用天然飲食切斷病根。

Tags: 健康飲食指南 天然食療 失智症預防
Categories: 體育鍛鍊

台灣帕運英雄安心衝刺!數位防疫護航東京奪牌夢

  • By 煞氣a小明
  • 3 個月 ago

H2U永悅健康贊助帕運代表團頂級防疫裝備,包括夏普防護面罩和羅氏快篩平台,確保身心障礙選手在疫情下安全出賽東京,全力為台灣爭光!

Categories: 醫護病症

走路腿酸坐一下就好?小心「腳中風」找上你!血管阻塞6大徵兆別輕忽

  • By 煞氣a小明
  • 3 個月 ago

走路腿酸別以為只是累!醫師警告可能是「腳中風」警訊。教你分辨血管阻塞6大危險信號,避免截肢危機。高危險群注意保暖與運動關鍵時機!

Tags: 中風預防 心血管疾病 血液循環
Categories: 醫護病症

頻尿又下腹脹痛?當心「間質性膀胱炎」找上妳!32歲後女性必看

  • By 煞氣a小明
  • 3 個月 ago

32歲女性長期頻尿伴隨漲尿疼痛,吃抗生素無效?泌尿科醫師揭密「間質性膀胱炎」關鍵症狀:怕痛跑廁所vs膀胱過動尿急感,6週未改善速就醫!

Tags: 女性健康 慢性病預防 泌尿道保健

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