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健康保養
鼻過敏救星!每天6分鐘按這兩個穴道,過敏症狀少一半
過敏性鼻炎讓你睡不好、黑眼圈?中醫師親授兩大穴位按摩法,每天6分鐘就能舒緩症狀!加上體質調理與休息心法,過敏體質也能改善~
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台灣歌王孫情自曝可樂成癮罹糖尿病,體重暴跌10kg!膽囊炎手術後驚覺併發症比癌症更可怕,醫揭碳酸飲料3大恐怖風險。
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常手麻刺痛恐是腕隧道症候群警訊!日本醫師親授30秒自我檢測法,搭配每日1分鐘拇指伸展操,電腦族、主婦必學。預防神經壓迫惡化,避免永久性傷害,守護手部健康就從今天開始!
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