27歲買房不是夢!曾子余「貧窮貴公子」翻身記:靠剩菜、免費水攢出千萬房
曾子余從月薪1萬到27歲買房!靠吃劇組剩菜、裝20瓶礦泉水省錢,師父黃鐙輝當保人助圓夢。單親媽獨養三代,他穿破球鞋、拒名牌,用1000元領錢法克制消費,公開小資翻身心法。
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