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作者 肥宅工程師

Categories: 生活智識

4月荷包保衛戰!6千現金入袋、電價計程車雙漲,7大新制必看攻略

  • By 肥宅工程師
  • 2 個月 ago

全民普發6000元現金4/6起領取!電價平均調漲11%,北北基計程車起跳價漲至85元。還有生育補助、敬老禮金等7大新制詳細解析,教你聰明應對荷包縮水!

Tags: 健康生活 居家保健
Categories: 醫護病症

腳指甲變色別輕忽!無感香港腳恐截肢 這類人最危險

  • By 肥宅工程師
  • 2 個月 ago

指甲變黃變厚不一定是老化!無痛無癢的香港腳更可怕,尤其糖尿病患可能面臨截肢風險。醫師解析4大隱形徵兆,教你從日常拖鞋選擇到襪子清潔徹底預防黴菌感染。

Tags: 健康警訊 居家保健 糖尿病預防
Categories: 生活智識

菜買回家別亂塞冰箱!達人4招讓蔬菜活更久 省空間還不變味

  • By 肥宅工程師
  • 2 個月 ago

蔬菜採收後還是活的!達人教你直立保存、破壞生長點、急速冷凍技巧,用寶特瓶、報紙就能延長鮮度,冰箱空間多一倍,煮菜再也不怕軟爛黃葉~

Tags: 健康習慣 健康飲食 台灣當季食材
Categories: 健康保養

台灣上班族健康警訊!腰痛竟比肥胖更困擾,年輕世代自評最差

  • By 肥宅工程師
  • 2 個月 ago

最新健康大調查曝驚人真相!台灣上班族最痛的不是肥胖而是「這裡」,18~44歲自評健康最糟!3C眼、癌症恐懼成新隱憂,你的日常習慣上榜了嗎?

Tags: 代謝提升 姿勢矯正 慢性病預防
Categories: 醫護病症

眼睛旁長皮蛇恐致失明!醫曝『眼部帶狀疱疹』奪視力3階段警訊

  • By 肥宅工程師
  • 2 個月 ago

65歲阿嬤熬夜加班後眼周劇痛,竟是帶狀疱疹爬進眼球!醫師警告:病毒入侵三叉神經第一支48小時內未治療,恐引發角膜潰爛、視神經炎,永久失明風險激增⚡️⚡️

Tags: 中風預防 免疫力提升 台灣養生
Categories: 醫護病症

滑手機滑出「真.男子漢」?男性媽媽手激增200%,醫師親授黃金護腕法!

  • By 肥宅工程師
  • 3 個月 ago

低頭族注意!韓國研究驚曝男性媽媽手增速是女性兩倍。整型外科醫師圖解自我檢測法,教你正確施力、伸展手腕,避免滑手機滑到要開刀!

Tags: 3C護眼 姿勢矯正 男性健康
Categories: 醫護病症

致命八腳怪來襲!新布尼亞病毒釀7死,台灣山區活動必學4招自保

  • By 肥宅工程師
  • 3 個月 ago

中國爆發新布尼亞病毒已62例確診7死,台灣去年出現首例!疾管署警告蜱蟲叮咬可能人傳人,公開4招防病守則。夏季戶外活動必看自保關鍵技巧。

Tags: 健康風險 傳染病預防 台灣養生
Categories: 膳食營養

夏天必嗑!台灣洋香瓜正香甜,維C爆表還助消化

  • By 肥宅工程師
  • 3 個月 ago

台灣洋香瓜夏天最便宜!教你分辨網紋瓜、哈密瓜、美濃瓜三種口感,公開產地直送挑選秘訣,維生素C含量比蘋果高1.5倍,飯後吃助消化又解膩,趁產季吃爆就對了~

Tags: 健康飲食 台灣當季食材 維生素C
Categories: 膳食營養

炎夏食物保鮮4招藏危機!營養師警告:這樣吃恐致癌又糖尿病

  • By 肥宅工程師
  • 3 個月 ago

天氣熱食物易壞,食藥署推4招延長保存!但營養師揭脫水果乾、煙燻肉品的隱藏陷阱:高糖鈉恐致糖尿病,多環芳香烴致癌風險高,教你安心吃不怕中毒的關鍵技巧。

Tags: 營養師建議 癌症預防 糖尿病飲食
Categories: 醫護病症

肚子痛到分不清是胃還是膽結石?醫師教你4招秒判斷,這時間痛千萬別拖!

  • By 肥宅工程師
  • 3 個月 ago

胃痛吃藥沒用?可能是膽結石作怪!醫師教你從「痛的位置、時間、感覺」4招快速分辨,避免延誤治療。高風險族群飲食要小心,出現這些警訊快就醫!

Tags: 健康檢查 健康警訊 女性健康

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