Categories:
生活智識
水垢剋星在這！3招天然清潔術讓浴室閃到發亮
廚房水槽卡厚垢、水龍頭霧濛濛？免買化學清潔劑！台灣主婦實測3種天然法寶，輕鬆瓦解陳年水垢不傷手，省錢又環保的居家清潔密技大公開！
作者 肥宅工程師
Categories:
膳食營養
抗發炎食物排行榜出爐！這張表存好存滿，家常食材效果竟超乎你想像
最新抗發炎食物排行榜大公開！薑黃竟不是冠軍？這張超實用表格教你用家常食材對抗慢性發炎，遠離三高危機。營養師曝關鍵吃法，效果直接翻倍！
Categories:
美體減重
髖關節卡卡害妳腿腫瘦不了？2招坐椅子20秒鬆開，打造纖細腿超有感！
覺得下半身特別容易腫、難瘦？原來兇手是僵硬的髖關節！日本超人氣教練親授2招超簡單坐姿運動，每天20秒疏通淋巴、消水腫，輕鬆養出纖細美腿，免器材隨時都能做！
Categories:
生活智識
蚊子退散！小蘇打＋糖罐神招 自製天然捕蚊器＆止癢膏
夏天蚊子多到崩潰？教你用寶特瓶、砂糖、酵母自製超強捕蚊罐，再加碼冰箱必備的小蘇打止癢神膏！天然無毒，居家防蚊止癢超簡單～
Categories:
健康保養
平民人參白蘿蔔這樣吃！4招整腸護肝、止咳排毒 免疫力飆升
中醫師激推白蘿蔔4種神奇吃法！顧腸胃、解便秘、止咳護肝一次到位，平民食材吃出黃金免疫力，冬天養生必學秘技大公開～
Categories:
醫護病症
台灣抗疫新希望！清冠一號緊急授權開跑，專家急喊：別亂抓藥害死自己人
台灣國產中藥清冠一號獲衛福部緊急授權，助輕症患者對抗疫情！專家柯富揚提醒，切勿自行抓藥，以免誤食有毒假藥傷身。快來看詳細內容，了解如何安全使用這款抗疫利器。
Categories:
生活智識
外送防疫全攻略！5招關鍵動作阻斷病毒入侵，專家親授安心取餐術
疫情升溫靠外送補給？專家揭密現金風險、消毒重點與取餐訣竅！從付款方式到餐點處理，完整圖解守護全家健康，讓你吃得安心又放心～
Categories:
體育鍛鍊
春節塞車免鐵腿！復健科醫師5招「塞車操」 後座也能輕鬆做
春節塞車好幾小時全身僵硬？萬芳醫院復健科醫師獨創「塞車操」5招式，針對頸肩背臀設計，在車內小空間就能伸展筋膜，長途返鄉不痠痛，過年出遊全程舒暢！
Categories:
膳食營養
早餐米漿配油條害你胖？減肥醫師點名「1大隱形地雷」無形多吞13%熱量！
早餐只喝米漿配油條？小心蛋白質不足讓身體狂喊餓！醫師揭密：蛋白質少2%，熱量多吞13%，還可能害肌肉流失。動物實驗驚人真相＋人類實測數據，教你用「黃金早餐組合」破解減肥地雷！
Categories:
健康保養
免吃藥！台灣醫師最推3招「防失智運動」 每天這樣動，大腦年輕10歲
台灣失智人口破28萬！醫師證實：拉筋、彈力繩、健走3種居家運動最能防失智。詳細動作教學x休閒活動清單，銀髮族免出門就能練，提升記憶力、降低跌倒風險，揪厝邊一起動起來！