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作者 ฅ^•ﻌ•^ฅ

Categories: 膳食營養

嘴破痛到哭?醫師親授3招加速癒合,吃對營養比抹鹽更有效!

  • By ฅ^•ﻌ•^ฅ
  • 1 週 ago

嘴破不用狂抹鹽折磨自己!牙醫揭密維生素B2關鍵角色,教你3招加速黏膜修復。從飲食禁忌到生活習慣,完整解析讓嘴破好更快,超過兩週未癒當心是免疫警訊!

Tags: 健康飲食 免疫力提升 口腔保健
Categories: 體育鍛鍊

走路也能走好命!黃金健走公式大公開,每天這樣走遠離三高癌症

  • By ฅ^•ﻌ•^ฅ
  • 3 週 ago

日本15年追蹤5千人研究發現!每日8000步+20分鐘快走的神奇功效,降低三高、癌症風險還能瘦身,醫師認證的黃金健走公式大公開!

Tags: 健康瘦身 失智預防 慢性病預防
Categories: 健康保養

蛋白質吃夠就沒事?營養師破解3大迷思:這樣吃才能真正留住肌肉

  • By ฅ^•ﻌ•^ฅ
  • 3 週 ago

預防肌少症光補蛋白質不夠!營養師親授「吃夠熱量+黃金營養組合+運動公式」,教你用超市隨手食材打造抗流失體質,阿公阿嬤都能輕鬆練肌力。

Tags: 健康老化 營養師建議 肌力訓練
Categories: 醫護病症

破解基因密码!癌症治療新利器,台灣醫療大突破

  • By ฅ^•ﻌ•^ฅ
  • 4 週 ago

基因檢測如何助攻癌症治療?台灣NBCT平台整合十大醫院資源,解密CGP檢測如何成為醫師的神隊友!帶你了解基因醫療最新進展。

Tags: 健康檢查 癌症預防 醫療疾病
Categories: 健康保養

靈芝這樣吃才有效!醫揭關鍵多醣體:養足精氣神3大重點

  • By ฅ^•ﻌ•^ฅ
  • 1 個月 ago

靈芝怎麼挑?醫師曝5招避開地雷!關鍵多醣體20%才有效,搭配專利酵母保護力加乘,養足精氣神原來靠這味!孕婦吃前必看注意事項。

Tags: 免疫力提升 台灣養生 營養補充
Categories: 醫護病症

阿嬤驚見血癌拒化療!醫揭「螃蟹病」免住院新療法,五年存活率翻倍

  • By ฅ^•ﻌ•^ฅ
  • 1 個月 ago

70歲阿嬤骨頭痛竟確診血癌!聽到治療猛搖頭怕化療?醫師揭「多發性骨髓瘤」驚人進展:標靶藥物免住院、存活率從2年→5年↑!「螃蟹病」六大警訊別當老化,這些症狀快就醫!

Tags: 健康警訊 慢性病預防 癌症預防
Categories: 醫護病症

膝蓋痛有解!免吃藥、免針灸的遠絡療法DIY全攻略

  • By ฅ^•ﻌ•^ฅ
  • 1 個月 ago

免吃藥、免針灸!台灣遠絡療法DIY教學,詳細圖解膝蓋各部位疼痛處理步驟。從原理到實作一次掌握,學會暢通體流線的自癒療法,擺止痛困擾!

Tags: 居家復健 穴位按摩 腰痛改善
Categories: 健康保養

狂掉髮還冒白髮?中醫警告:腎虛血虛正在掏空你的健康!

  • By ฅ^•ﻌ•^ฅ
  • 2 個月 ago

壓力大讓妳狂掉髮、白髮暴增?中醫師揭密腎虛血虛是元兇!從黑色食材到作息調整,完整解析養髮關鍵,幫你把流失的健康補回來~

Tags: 中醫調理 壓力管理 女性健康
Categories: 醫護病症

左眼驚現黑影遮視野!婦人揪出4公分腦瘤 醫揭:月經亂也是警訊

  • By ฅ^•ﻌ•^ฅ
  • 2 個月 ago

67歲婦人左眼驚現黑影,檢查竟揪出4公分腦下垂體瘤!醫師警告視力模糊合併月經失調、手腳肥大等症狀恐是腦瘤作祟,經鼻內視鏡手術成功切除,術後視力逐漸恢復。

Tags: 健康警訊 女性健康 眼睛保健
Categories: 膳食營養

營養師老公高血壓停藥了!靠這杯「神奇蔬果拿鐵」連腸道都大掃除

  • By ฅ^•ﻌ•^ฅ
  • 2 個月 ago

營養師黃翠華特調蔬果拿鐵,成功讓丈夫停用高血壓藥物!每天兩杯改善心血管健康、清腸道,全家喝上癮的獨門配方大公開,連醫生都驚訝的自然療法。

Tags: 健康早餐 天然食療 心血管保健

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