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健康保養
7月雙喜臨門！降級解封＋奧運奪金，台灣人信心爆棚超有感
台灣7月疫情降級二級警戒，加上東奧奪金創紀錄，雙重正能量讓社會氣氛大逆轉！醫護拚命、運動員熱血，帶動健康產業排名洗牌，亞東醫院、天晟醫院等單位表現亮眼，全民一起重建信心。
作者 海線扛霸子
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醫護病症
舌頭刺痛、有紅點就是火氣大？別輕忽！6大真實原因一次搞懂
舌頭痛麻、長紅點不一定是火氣大！小心可能是感染、營養缺乏甚至舌癌警訊。本文詳解6大舌頭刺痛原因、症狀特徵與應對方法，教你分辨何時該就醫，守護口腔健康。
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生活智識
天冷心不冷！送暖土耳其捐款物資懶人包，線上匯款到親送物資一次看懂
土耳其強震災情慘重，台灣人愛心不落人後！這篇整理5大捐款管道＋急缺物資清單，從線上刷卡到親送倉庫全攻略，讓你的溫暖直送災區最前線。
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膳食營養
蔬食征服米其林！2023台灣綠星餐廳完整解密：小小樹食、陽明春天靠這招蟬聯寶座
2023台灣米其林綠星名單出爐！6家餐廳以永續行動摘星，蔬食霸主陽明春天三連霸、小小樹食再上榜，完整得獎名單＋老饕私藏菜色一次看。
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生活智識
冰箱蔬果3天就爛？達人親授『黃金三角收納法』，放7天依然脆綠多汁！
冰箱蔬果老是爛？達人曝『直立收納+空間分隔』神招！紙袋變收納盒、牛奶盒DIY分隔板，延長保鮮7天秘訣大公開。學會這3招從此跟腐爛蔬果說掰掰～
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體育鍛鍊
膝蓋退化騎腳踏車是救星還是殺手？醫師驚人發現：這種人千萬別碰！
膝蓋退化騎車竟能減痛？最新研究曝驚人真相！但體重超標者小心疼痛飆升8%，醫師揭「鐵馬保膝」關鍵守則，教你動對不傷關節的實用技巧。
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膳食營養
過年圍爐不踩雷！年菜挑選全攻略，避開食安陷阱吃出健康好運
農曆新年快到了，大家都在準備年菜，但挑選食材時可別大意！這篇攻略教你怎麼選豬肉、滷味和火鍋料，避開反覆加熱、農藥重金屬問題，讓全家吃得安心又添福氣，過個健康好年。
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健康保養
心臟突發針刺痛？別輕忽！拍打胸口自救法，中醫教你關鍵時刻保命
體檢正常卻偶發心臟針刺痛？當心是心血管堵塞警訊！中醫揭密「危而不重」致命隱患，教你拍打胸口+穴位按摩自救法，關鍵時刻能救命。日常保養血管3招必學！
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醫護病症
新手爸媽必存！寶寶疫苗接種全攻略：公費自費時間表、選打建議一次搞懂
寶寶疫苗怎麼打？公費自費差在哪？0-6歲完整時程表、輪狀病毒/肺炎鏈球菌/腦膜炎等自費疫苗解析、新冠疫苗注意事項，專業醫師建議懶人包，守護寶貝健康！
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美體減重
40歲後不復胖奇蹟！3招瘦10公斤，照常吃美食
40歲後代謝下滑好難瘦？日本爆紅心理減肥法，教你不用餓肚子、不必狂運動，靠3個關鍵心法輕鬆瘦10公斤，從此跟復胖說掰掰！真實案例分享，台灣人也適用。