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生活智識
衣服縮水、袖口鬆掉別慌！達人3招神奇復原術，連地板凹痕都救得回
學會家事達人傳授的3招神奇小撇步，輕鬆解決針織衫縮水、袖口鬆垮問題，連實木地板凹痕都能復原！省錢又環保，居家必學妙招。
作者 雲端邊緣人
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健康保養
早餐吃對五色最養生！一碗彩虹燕麥粥讓五臟活力全開
你知道食物顏色藏著養生密碼嗎？藥學博士揭秘五色食療法則，早餐這樣吃最顧五臟！從蔬食分類到彩虹粥食譜，教你用天然食材吃出年輕體質～
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健康保養
手肘痠麻害你頭痛到爆！40歲靠這招回春10年，姿勢矯正超簡單
手肘無力痠麻竟會引發頭痛？原來是姿勢歪斜惹禍！透過日常伸展操矯正，輕鬆擺脫疼痛，讓40歲身體年輕10歲。咖啡店母女實證有效，快學起來提升生活品質。
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醫護病症
白內障手術關鍵解密！人工水晶體治眼疾兼矯視力，醫師親授挑選3大要訣
白內障手術植入人工水晶體只需15分鐘！不只治眼疾，更能矯正老花、散光。醫師解析球面/非球面、單焦/多焦點差異，教你依生活需求挑對水晶體，術後視力大升級！
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健康保養
牙齦按摩神奇效果！每天1分鐘，牙齦強健不萎縮，口臭蛀牙全退散！
牙齦按摩是口腔保健的關鍵秘訣！本文詳細教你如何正確按摩牙齦，搭配日常清潔，遠離牙周病、口臭和蛀牙。每天只要1分鐘，輕鬆擁有健康牙齦，連牙醫都稱讚的超簡單護齦技巧大公開！
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健康保養
78歲阿伯甩38公斤肥肉！擺脫糖尿病藥罐子的真實逆轉勝
78歲阿伯從120kg減到82kg，透過飲食運動戰勝糖尿病停藥。醫師曝減重5-10%就能改善血糖，詳解控糖關鍵技巧與運動菜單，糖友必學真實案例！
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生活智識
學日本人這樣做！吳淡如親授4招讓錢自動黏上你
吳淡如分享日本招財行為學：4個科學小習慣讓金錢流向你！不記帳也能存第一桶金，學會對錢保持正向感受，避開貪小失大地雷～
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健康保養
琺瑯質崩壞的五大元兇！第一名你每天都在做，牙醫：快改掉
牙齒殺手就在你身邊！飯後立刻刷牙竟會腐蝕琺瑯質？碳酸飲料、錯誤刷牙方式讓牙齒變薄易裂，牙醫揭密保護琺瑯質關鍵對策，拯救你的敏感牙！
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健康保養
瘦到停經？婦科醫驚爆：體脂低於這數字，當心更年期提早報到！
瘋狂減肥竟讓生理期消失？婦科醫師揭體脂過低4大恐怖後果：荷爾蒙罷工、卵巢早衰、皺紋狂冒！教你算出黃金體脂率，月經乖乖來還凍齡。
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膳食營養
胡蘿蔔先砍頭再冰？阿嬤保鮮法讓營養不逃跑！護心降壓這樣吃最有效
破解胡蘿蔔保存迷思！營養師認證「去頭冷藏法」鎖住β-胡蘿蔔素，搭配油脂烹煮吸收率翻倍。當季選購訣竅×護心食譜一次看，上班族護眼必學！