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健康保養
崔佩儀脖子喀喀響竟釀禍！4個你天天做的「催骨刺動作」快戒掉
女星崔佩儀年輕時靠扭脖子放鬆，竟長骨刺手腳麻！醫師警告：低頭滑手機、躺著看電視、枕頭太高、久坐不動...這些NG習慣都在默默催生骨刺。不想關節提早老化？快看正確保養脊椎關鍵！
作者 雲端邊緣人
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醫護病症
腎臟殺手膽固醇竟是地溝油！醫曝驚人真相：腎衰竭、血管硬化、骨質疏鬆全上門
高雄長庚腎臟科醫師楊智超用「地溝油」比喻危險的小顆粒膽固醇sdLDL-C，這種物質在腎病患者體內特別容易累積！不只加速血管硬化，更會引發高血磷危機，讓骨頭變軟、血管變硬。破解「翹翹板效應」的治療關鍵大公開！
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醫護病症
辣到送急诊！台灣人吃辣安全線在哪？醫揭「冒汗→致命」關鍵辣度
14歲少年挑戰死神薯片喪命！台灣醫師解析吃辣安全範圍：冒汗是警訊。常見辣椒辣度比一比，空腹吃辣恐胃出血，5招避免傷身。#辣度 #腸胃保健
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醫護病症
臉上皺紋藏心臟警報！皮膚4處現徵兆，心肌梗塞風險早發現
皮膚皺紋竟是心臟求救訊號？醫師解析耳垂溝、山根橫紋等4大關鍵徵兆，加碼心肌梗塞4大症狀警訊，教你從身體小變化預判心血管危機！
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健康保養
凌晨3點驚醒竟是心臟警訊？中醫養肺肝關鍵，五臟安定防猝死！
中醫揭凌晨猝死關鍵！肝魂肺魄失調＝自律神經罷工。教你從五臟根本調養，破解睡眠中斷危機，簡單動作養出強心臟，遠離凌晨健康未爆彈！
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生活智識
爸媽必看！幫小孩領三倍券全攻略：4種申請方式、條件限制一次搞懂
家裡有未成年子女怎麼領三倍券？經濟部認證4大申請方式完整解析！從電子票證綁定到紙本預購，年齡限制、操作步驟、優惠加碼全收錄，全台爸媽最需要的實戰教學懶人包！
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膳食營養
腸胃鬧脾氣？三款冰箱常備食物讓腸道乖乖der！
天氣熱爆，腸胃也跟著鬧罷工？別怕！營養師私藏三類超商就買得到的食物，從蘋果到味噌湯，教你用吃的搞定又濕又黏的夏天～（附腸道自救SOP）
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膳食營養
癌症時鐘加速轉！營養師教你1分鐘搶救健康
衛福部最新數據顯示每5分18秒就有一人罹癌！啾啾營養師公開防癌關鍵「植物營養素」的神奇力量，教你用五色飲食法對抗癌症時鐘加速，簡單生活調整就能降低44%罹癌風險。
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膳食營養
火鍋控必看！營養師私藏3款低卡鍋物 吃飽飽還能瘦一圈
冬天揪團吃鍋不怕胖！營養師解密3款低卡神鍋：泡菜鍋燃脂、番茄鍋美肌、牡蠣鍋代謝升級。教你挑對食材、避開地雷，暖胃兼瘦身超簡單～
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醫護病症
眼球歪斜別當小事！35歲壯年男險送命 醫曝奪命兇手竟是腦血管瘤
眼球突然歪斜恐是致命警訊！35歲男因腦血管瘤壓迫險喪命，79歲糖友血糖失控也中招。醫師揭密「目睭拓窗」背後兩大奪命危機，這些保命關鍵千萬別輕忽。