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美體減重
泡澡穿壓力褲，腰瘦15cm不流汗！日本53歲阿姨實測大腿立馬-1.3cm
日本爆紅泡澡瘦身法！穿壓力褲浸熱水，53歲阿姨實測大腿當場-1.3cm。免運動、零壓力，兩個月腰圍狂減15cm秘訣大公開～
作者 雲端邊緣人
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醫護病症
血糖失控全身壞光光？18個糖尿病併發症警訊，皮膚、眼睛、血管全遭殃！
糖尿病最可怕的不是血糖數字，而是併發症！從急性昏迷到慢性失明、洗腎、截肢，甚至死亡。搞懂18大併發症前兆與5招日常保養，遠離致命風險。
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心腦腎同調，逆齡不難！台灣人必學的養生抗老秘訣
中醫教你一次調養心腦腎，輕鬆抗老逆齡！從飲食禁忌、穴道按摩到玉竹茶，台灣人必知的養生法大公開，讓肌膚水嫩、減少皺紋，現在就開始做起！
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膳食營養
過年肥掰掰！早餐1蛋1燕麥奶，營養師親授「無痛輕斷食」甩肉攻略
年後救身材免挨餓！營養師分享早餐1顆蛋+1杯燕麥奶的輕斷食秘訣，搭配午晚餐聰明吃法，排毒甩油超輕鬆，過年養的肥肉這樣消失～
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體育鍛鍊
淋巴通了全身輕！7招超有感運動排毒術，燃脂強心效果驚人
運動不只強心臟，更是淋巴排毒關鍵！騎腳踏車、氣功等7種超有效運動，促進淋巴流動、消水腫、提升免疫力，台灣醫師親證：八十歲阿公嬤都靠這招保持硬朗！
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醫護病症
腹痛暴瘦別輕忽！60歲婦靠抗生素奇蹟逆轉胃癌
60多歲婦人腹痛暴瘦，竟因幽門桿菌誘發胃淋巴癌！拒絕化療靠「抗生素療法」成功消滅癌細胞，醫師揭關鍵檢測：50歲以上必做這檢查保命！
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醫護病症
陳建州含淚背妹等移植！全台1.1萬人苦等器捐，疫情後意願暴跌6成的震撼真相
陳建州妹妹肺衰竭24天出院，靠兄長背負上樓。全台近1.1萬人等器官重生，疫情後器捐意願竟暴跌6成！醫界疾呼：輕康復者仍可發揮大愛，讓生命以另一形式延續。
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膳食營養
冬季必學！生薑隱藏版吃法大公開 4道超簡單食譜降血壓、穩血糖
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健康保養
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吃冰經痛是體質問題？中醫揭密「子宮虛寒」5大地雷習慣！淋雨、冷氣直吹都中招，急救4穴位＋運動攻略，經期前後這樣做避免經痛大暴走！