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作者 中二病未痊癒☠☠

Categories: 膳食營養

抗癌餐盤大揭秘!地瓜、奇異果、洋蔥三寶這樣吃,腸胃健康癌症不來亂

  • By 中二病未痊癒☠☠
  • 5 個月 ago

衛福部統計每10分鐘就有人因癌離世!藥師推薦三款居家抗癌餐:小松菜奇異果汁清腸、麻香旗魚抗發炎、地瓜四神湯健脾胃,食材台灣菜市場都買得到~

Tags: 中醫食療 台灣養生 天然食療
Categories: 健康保養

枸杞不只明目!營養師曝『凍齡燃脂』3大神奇吃法

  • By 中二病未痊癒☠☠
  • 5 個月 ago

枸杞竟是瘦身神器?日本營養師揭密甜菜鹼燃脂力!教你自製補血枸杞水果茶、金針枸杞湯,護眼減肥一次搞定,上班族必學養生術!

Tags: 台灣養生 天然食療 瘦身秘訣
Categories: 健康保養

枕邊人飄油耗味?老公熟男味檢測攻略!

  • By 中二病未痊癒☠☠
  • 5 個月 ago

還在忍受枕邊油耗味?日本研究揭熟男味真相!專屬洗沐攻略讓老公重拾清爽,從此告免尷尬混味危機~

Tags: 生活習慣 男性健康 頭皮護理
Categories: 膳食營養

牛奶搭錯食物恐傷身!營養師揭5大地雷組合 這類人喝拿鐵加糖最虧

  • By 中二病未痊癒☠☠
  • 5 個月 ago

超過8成台灣人乳品攝取不足,但喝牛奶學問大!營養師警告:山藥、地瓜、酸性水果、高糖食物和藥物千萬別配牛奶,恐引發結石、胃食道逆流、脹氣,甚至讓補鈣效果歸零。教你正確喝奶技巧,守護鈣質吸收!

Tags: 中醫養生 健康飲食 營養補充

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