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健康保養
冬天皮在痒？中醫推「烏金食材」養腎潤膚，黑醋沙拉這樣做超簡單！
冬天皮膚乾癢抓不停？中醫揭秘黑色食材養腎活血秘訣！黑醋、黑豆這樣吃提升保濕力，加碼實用食譜＆洗澡地雷別踩，從內到外告別冬季癢！
作者 中二病未痊癒☠☠
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生活智識
二手物資重生術！全台23個愛心機構盤點，讓閒置物品變身溫暖助力
歲末除舊佈新別急著丟！全台23個單位急需你的閒置物資，從衣物、家電到奶粉、書籍都有專屬去處。捐贈前必看禁忌、打包技巧大公開，讓愛心真正送到需要的人手中！
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醫護病症
流感殺人比你想的快！30歲女2天奪命 重症死者99％沒打疫苗
流感一周奪15命，30歲健康女僅48小時病逝！疾管署曝驚人數據：99%死者沒打疫苗。疫情未退＋開學在即，符合資格者快接種保命！
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美體減重
趙露思獨家揭秘！40kg仙女體態養成術：經期瘦身3階段＋消水腫伸展3招，2週狂甩4kg
趙露思親授她的40kg身材秘訣，包括經期飲食四階段、超有效消水腫伸展動作，還有水煮蛋肌保養法！實測2週就能瘦4kg，粉絲都說超有感～快來跟著做！
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生活智識
飲料瓶裝漂白水＝家中隱形殺人陷阱！重症醫曝奪命真相
藥局分裝漂白水竟藏致命危機！醫師揭飲料瓶分裝漂白水的三大奪命情境：小孩誤喝、老人錯拿、親友中招。安全存放四步驟＋急救處理關鍵，守護全家安全！
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健康保養
呼吸瘦腹真有效！每天3萬次呼吸這樣調，小腹自然消風
原來小腹突出可能是呼吸害的！學會「吐氣縮腹」關鍵技巧，改善短淺呼吸習慣，釋放腹部壓力，讓緊繃身體鬆開來，找回平坦腹部超簡單！
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醫護病症
貧血頭暈別輕忽！男姓出現「疲憊消不掉」可能是腸癌警報
當貧血伴隨「異常疲憊感」，尤其40歲以上男性要當心！醫師警告：這可能是大腸癌慢性出血的隱形警報，別錯過黃金治療期！
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醫護病症
孕婦醫師的血淚控訴：加護病房夜班崩潰，我親手埋葬了外科夢
一位懷孕女外科醫師值加護病房大夜班，咳到無法躺下、喘不過氣，面對人力不足的致命危機。急救時肚子卡住無法CPR，聽著同事流產的崩潰哭喊，她最終拍桌怒吼：「我不要當這種會害死人的外科醫師了！」
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健康保養
告別式革命！直葬、友人葬正夯，台灣邁向「無喪禮時代」
當生命謝幕，其實未必要敲鑼打鼓地告別！高齡化、都市化讓傳統喪禮面臨轉型，「直葬」與「友人葬」正悄悄改變台灣人的終點風景。不再追求排場，只求樸素尊嚴，這股「新安葬時代」風潮為何無法回頭？
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健康保養
脂肪肝成新國病！專家曝『3大危險特徵』，靠這款海鮮逆轉肝危機
台灣每3人就有1人脂肪肝！醫師警告：睡前吃宵夜、愛喝手搖飲小心肝臟罷工。魷魚螃蟹藏『護肝神成分』，這樣煮最有效，咖啡控每天2杯也有神奇效果！