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美體減重
夏天前必瘦！香蕉優格甩肉秘笈，清空冬季肥油超簡單
夏天快到了，肥肉藏不住？試試香蕉優格瘦身法！富含維生素B群和乳酸菌，幫你燃脂整腸、輕鬆排便，甩掉冬季累積的肥油，早餐宵夜都適合，做法超簡單，一起健康瘦下來！
作者 喵星人の僕
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醫護病症
感冒熱飲當水喝？肝臟正在求救！這成分超量恐致命 醫師教你安心替代法
天氣轉涼愛喝感冒熱飲？小心隱藏肝臟殺手！藥師揭密乙醯胺酚過量危機，成人每日勿超4000毫克，普拿疼+熱飲等於服毒？兒童更需警惕，自然療法這樣做最安全！
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健康保養
更年期提早敲門？40歲前必看！中醫美魔女保養術大公開
台灣40歲前更年期比例增！中醫揭卵巢早衰警訊：月經亂、失眠都是警報。美魔女必學食補清單：高麗蔘這樣吃最有效，搭配當歸雞湯養出好氣色，延緩老化這樣做最實際！
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醫護病症
寶寶蛋蛋去哪了？隱睪症關鍵時機、風險解析，爸媽必讀指南
男寶爸媽注意！3%新生兒有隱睪症，早產兒風險高達30%。6個月是黃金評估期，1歲半前未降需手術。忽略恐增不孕、睪丸癌風險40倍！醫師詳解成因、檢查時機與治療關鍵。
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膳食營養
地瓜這樣吃超神！專家揭密100%提升保健力的終極秘訣
地瓜皮營養大爆發！專家教你蒸烤地瓜哪個更優、挑選訣竅和三不一中吃法，讓血糖穩定、腸道健康，保健力直接飆升100%，台灣人必學的日常養生術！
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健康保養
身體自帶排毒開關！『QQ放鬆法』30秒甩掉負面情緒
透過肌肉緊繃與呼吸調節，快速釋放壓力與負面情緒。臨床實證能緩解急性創傷反應，每日練習更可提升抗壓能力。台灣楊院長獨創心法，上班族、高壓族群必學自救技巧！
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膳食營養
秋日野餐免煩惱！營養師超推『減醣飯糰』食譜＋5招吃不胖秘技
秋高氣爽最適合野餐啦！營養師教你如何挑選健康食材、避免發胖，還有獨家減醣飯糰食譜，讓你和家人輕鬆享受戶外美食時光，不用擔心熱量爆表喔～
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美體減重
愛黛兒瘦身革命！淚變汗的逆襲：離婚後為兒甩肉45公斤，霸氣回擊酸民
英國歌后愛黛兒離婚後狂瘦45公斤驚艷全球！昔教練親揭「健康瘦身真相」，她霸氣宣言：「以前我只流淚，現在我只流汗！」不只為自己更為兒子樹立榜樣，正面回擊網友惡評。
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健康保養
濕氣是百病源頭！中醫推生薑加這2寶，排毒祛濕效果翻倍
體內濕氣重全身都是病！中醫教你用生薑搭配陳皮、當歸，自製超強排毒茶，輕鬆趕走水腫、手腳冰冷和疲勞感，濕氣掰掰健康自然來～
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健康保養
8秒神奇伸展！睡前醒後這樣拉，自律神經乖乖聽話不疲勞
白天總像電力不足？可能是自律神經罷工了！教你兩招超簡單8秒伸展術，躺著就能重整神經開關，從此跟慢性疲勞說掰掰～連日本醫師都認證的有效秘技！