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作者 喵星人の僕

Categories: 生活智識

咖啡洩露你的秘密性格!10種咖啡口味揭露你的隱藏人格

  • By 喵星人の僕
  • 2 個月 ago

你手中的咖啡早就出賣了你!心理師解密:黑咖啡控是效率魔人、拿鐵族天生暖爐體質,連喝三合一的人都藏著驚人特質。快看你的咖啡習慣洩漏哪些人格密碼?

Tags: 台灣養生 心理健康 情緒管理
Categories: 醫護病症

居家運動太拚命!他狂做伏地挺身竟「眼底爆血」視力剩0.1

  • By 喵星人の僕
  • 2 個月 ago

高雄53歲壯男居家重訓做太猛,隔天左眼一片血紅險失明!醫師揭眼壓飆升4大地雷:伏地挺身、倒立瑜伽、咳嗽、用力憋氣都可能讓視網膜血管破裂,高度近視、年長者更要當心!

Tags: 健康風險 姿勢矯正 居家運動
Categories: 健康保養

104歲人瑞日野原重明的長壽寶典!一匙神油+爬梯呼吸法,三十年只胖2公斤的凍齡奇蹟

  • By 喵星人の僕
  • 2 個月 ago

日野原重明博士104歲仍精神奕奕!獨家公開飲食三訣竅、神奇呼吸法與黃金趴睡姿勢,教你如何30年只胖2公斤的凍齡秘密,連嗓音都保持年輕的關鍵在這裡!

Tags: 健康習慣 脊椎保健 銀髮保健
Categories: 醫護病症

咳嗽卡痰三個月?當心支氣管「永久變形」的恐怖警訊!

  • By 喵星人の僕
  • 2 個月 ago

60歲阿姨久咳帶濃痰竟咳血!胸腔科醫曝支氣管擴張症3大元凶,這些族群最危險。教你分辨何時該掛胸腔科,避免肺部永久傷害!

Tags: 免疫力提升 呼吸道保健 慢性病預防
Categories: 生活智識

口罩省錢術大公開!醫師親授「紗布延壽法」3分鐘搞定

  • By 喵星人の僕
  • 2 個月 ago

口罩不夠用?日本名醫獨家傳授「紗布延壽術」,只要1片紗布就能讓口罩壽命翻倍!完整圖解步驟+暫時收納秘訣,懶人必學防疫妙招,保護自己更守護前線醫護資源!

Tags: 健康養生 免疫力提升 居家保健
Categories: 醫護病症

別輕忽頭暈眼模糊!頸動脈阻塞是中風前兆,醫師警告:超過50%狹窄就危險

  • By 喵星人の僕
  • 2 個月 ago

頸動脈狹窄是腦中風隱形殺手!頭暈、視力模糊別輕忽。醫師解析:血管阻塞超過50%風險激增,三種救命治療比一比,教你用頸動脈超音波提前抓出血管危機。

Tags: 中風預防 健康警訊 心血管保健
Categories: 健康保養

金魚腦有救!專家親授7招記憶力開外掛 免死背照樣過目不忘

  • By 喵星人の僕
  • 2 個月 ago

老是忘東忘西跟年齡無關!東京大學腦科學教授解密7個生活神招,從走路姿勢到睡前黃金時段全攻略,教你輕鬆練出超強記憶力,銀髮族防失智必學!

Tags: 健康習慣 大腦保健 失智預防
Categories: 醫護病症

台灣科研大突破!中研院揪出超強新冠剋星,抑制病毒效力狠甩現有藥物10倍

  • By 喵星人の僕
  • 2 個月 ago

中研院團隊從上百種化合物中篩選出新冠肺炎病毒蛋白酶抑制劑,體外實驗證實抑制病毒複製效果比現有藥物強10倍!這項關鍵突破源自台灣對抗SARS的科研能量,正加速邁向新藥研發之路。

Tags: 健康養生 免疫力提升 台灣養生
Categories: 體育鍛鍊

睡前必學!脊椎達人私房筋膜放鬆術

  • By 喵星人の僕
  • 2 個月 ago

側躺畫圓神奇舒展全身!台灣脊椎專家獨門教學,睡前5分鐘徹底放鬆緊繃筋膜,改善睡眠品質的超簡單運動,連上班族都說超有感~

Tags: 居家運動 睡眠品質 筋膜放鬆
Categories: 美體減重

夏天前必瘦!香蕉優格甩肉秘笈,清空冬季肥油超簡單

  • By 喵星人の僕
  • 2 個月 ago

夏天快到了,肥肉藏不住?試試香蕉優格瘦身法!富含維生素B群和乳酸菌,幫你燃脂整腸、輕鬆排便,甩掉冬季累積的肥油,早餐宵夜都適合,做法超簡單,一起健康瘦下來!

Tags: 代謝提升 健康瘦身 健康飲食

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