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生活智識
80歲年薪破千萬！盛竹如的不老頑童哲學：賺錢也賺到人生樂趣
80歲盛竹如年薪千萬的秘訣：從主播到類戲劇天王，跨世代魅力不減！主持強棒出擊999集創紀錄，至今玩搖搖馬接受採訪，樂當不老頑童。
作者 大腳走四方
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膳食營養
年假才過一半褲子就變緊？61歲醫師一輩子55kg的秘密武器：凍豆腐瘦身術
年假狂歡褲頭緊繃？日本減重名醫親授凍豆腐奇效！低糖高蛋白雙倍燃脂，免挨餓免運動，61歲醫師實測維持55kg秘訣大公開，微波爐3分鐘懶人食譜超簡單～
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膳食營養
高溫烹調藏陷阱！醫揭堅果這樣吃竟變上火元凶
常吃堅果養生卻越吃越上火？中醫師破解高溫烹調陷阱！煎魚、烘焙堅果竟讓抗氧化物變自由基，教你避開發炎地雷、選對低溫料理法，周末放縱也不怕。
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膳食營養
半顆酪梨救肩頸！日醫激推「加這片」效果翻倍，超簡單食療在家就能做
肩膀硬扣扣好痛苦？日本骨科名醫大推吃「半顆酪梨」就能改善！營養師再加碼「神隊友食材」，自製超簡單食譜，促進血液循環、甩開肌肉疲勞，肩頸鬆快不求人！
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醫護病症
過敏兒的血淚日常！這8大「過敏認證」你中槍幾個？
鼻水流不停、皮膚抓破皮、半夜咳到醒⋯⋯這些過敏兒的日常你懂嗎？醫師揭密3大過敏類型真實後遺症，教你用生活對抗過敏體質！
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醫護病症
腰背痛別輕忽！阿嬤民俗療法差點害她終身癱瘓
65歲婦人因腰背痛嘗試民俗療法，竟引發腰肌膿瘍險癱瘓！醫師警告：出現發燒、排尿困難速就醫，延誤治療恐敗血症致命。腰肌膿瘍愛找糖尿病腎病族群，別讓偏方誤性命！
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體育鍛鍊
5分鐘甩肉奇蹟！日本教練破解「懶人瘦身」關鍵：不動也燒脂的體質養成術
每天5分鐘就能改變體態？日本教練研發的「懶人運動法」連模特兒都在偷學！不需器材不流汗，矯正姿勢啟動燃脂體質，超過3萬人見證的居家健身秘訣～
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生活智識
電費狂砍25%！台灣達人親授冷氣、熱水瓶省電神招，全家輕鬆省錢不喊熱
夏天電費飆到心痛？達人分享超簡單省電撇步，從冷氣提早關機到熱水瓶溫度設定，實測省下25%電費！每個細節圖文解說，改變小習慣就能大降開支，快學起來對抗高溫荷包不失血～
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健康保養
79歲阿公的元氣黑寶石！自製黑大蒜養生秘方大公開
日本79歲阿公靠「黑寶石」整年不感冒、不怕暑！醫學博士認證：抗氧化力勝普通大蒜1.3倍，自製電鍋懶人包教學，血管顧好還能提升免疫力～
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健康保養
鼻塞頭痛好痛苦？4穴位按摩＋日常保養，讓你呼吸順暢不卡關！
慢性鼻炎讓你鼻塞、頭痛到崩潰？中醫教你按4個神奇穴位，搭配日常保養秘訣，輕鬆緩解不適！從此呼吸暢通，生活不再卡關～快來試試看！