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作者 文青☕不挑片☕

Categories: 生活智識

檸檬皮別丟!台灣主婦都在用的10大神奇妙招,除臭去漬還防病

  • By 文青☕不挑片☕
  • 2 天 ago

檸檬皮是居家寶藏!達人教你除廚具異味、垃圾桶臭味,還能軟化腳跟粗皮。營養師更透露連皮吃防代謝症候群,附超簡單檸檬鍋食譜,台灣主婦必學妙招全公開!

Tags: 代謝症候群 健康食譜 健康飲食
Categories: 健康保養

冬天胸悶痛別緊張!中醫教你放鬆筋膜小撇步,調氣血修復身體舊傷

  • By 文青☕不挑片☕
  • 6 天 ago

冬天胸悶痛可能非心臟病!中醫分享筋膜放鬆技巧、精油按壓穴道,調理氣血修復舊傷,讓你安心過冬,擺脫假性症狀困擾。

Tags: 中醫調理 冬季保健 穴位按摩
Categories: 醫護病症

耳朵痛別當小感冒!3招秒懂是中耳炎還是癌症警報,當心「香檳酒」害了你

  • By 文青☕不挑片☕
  • 1 週 ago

夏天戲水耳朵痛不一定是中耳炎,82歲阿伯誤診險送命!口咽癌會偽裝成耳痛,學會從合併症狀、腫塊位置和治療時間3招分辨。遠離「香檳酒」禍源,及早檢查保命,別讓小痛變大患。

Tags: 健康檢查 健康警訊 口腔保健
Categories: 醫護病症

孕媽咪必看!長痘痘=生男孩?護理師破解迷思:真正元凶是荷爾蒙

  • By 文青☕不挑片☕
  • 1 週 ago

懷孕長痘痘就是生男孩?護理師用醫學證據打臉!美國研究證實痘痘與胎兒性別無關,真正關鍵在孕媽咪體內荷爾蒙變化。本文詳解孕期皮膚變化真相+安全用藥指南,別再被婆婆媽媽的謠言騙啦!

Tags: 健康迷思 女性健康 皮膚保養
Categories: 健康保養

寒流索命警報!中醫親授護心三絕招 黑木耳老薑湯通血管實測有效

  • By 文青☕不挑片☕
  • 2 週 ago

寒流猝死不分年齡!中醫師樓中亮揭血管保養關鍵,泡腳穴位按摩搭配黑木耳老薑湯食療,教你打通心血管防堵指南,青壯年必學保命秘技。

Tags: 中醫養生 中風預防 健康飲食
Categories: 生活智識

0050 vs 0056:退休金該靠果園還是森林?15年實測結果驚人

  • By 文青☕不挑片☕
  • 2 週 ago

用種樹故事秒懂0056高股息與0050市值型ETF差異!15年實測結果、管理費陷阱、適合族群全解析,教你用對策略打造退休現金流。

Tags: 被動收入 資產配置 退休規劃
Categories: 膳食營養

三餐少碰這一樣,小腹消超快!瘦身效果超有感

  • By 文青☕不挑片☕
  • 2 週 ago

想瘦不用餓肚子!關鍵藏在你的三餐選擇裡。少吃加工食品、多吃原型食物,飽足感大增、營養更豐富,瘦身效果立刻看得見,連排便都順暢!快學這招超實用飲食法。

Tags: 健康瘦身 健康飲食指南 營養補充
Categories: 健康保養

守護靈魂之窗!中醫師私房3種本草食療,對抗白內障、血管病變超簡單

  • By 文青☕不挑片☕
  • 3 週 ago

眼睛老化不是必然!中醫師公開山楂、龍眼肉、芡實3種台灣常見食材的神奇護眼食療方,從日常飲食改善白內障、視網膜病變,做法簡單又有效,守護你的明亮視界!

Tags: 中醫食療 天然食療 眼睛保健
Categories: 生活智識

掃廁所也能掃出財運!2022風水專家曝『蓋馬桶招財術』+3大開運色,做對錢自己流進來

  • By 文青☕不挑片☕
  • 3 週 ago

日本命理師親證:每天5分鐘刷馬桶竟谷底翻身!風水專家揭密「蓋馬桶聚財」關鍵+2022廁所3大開運色,衛生紙放錯位置恐漏財,教你小物收納眉角讓錢滾進來!

Tags: 健康習慣 台灣養生 居家清潔
Categories: 膳食營養

植物奶補鈣效果差6倍!營養師揭優酪乳更適合這6類人

  • By 文青☕不挑片☕
  • 4 週 ago

台灣高達8成民眾缺鈣!乳糖不耐者改喝植物奶恐缺鈣危機。營養師高敏敏破解迷思:優酪乳才是乳糖不適者的補鈣救星,6大族群特別適合,教你聰明喝出腸道健康與滿滿鈣質!

Tags: 營養補充 腸道保健

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