你有發現身上突然冒出的紅痣嗎？別輕忽，它可能是血管瘤！
你有沒有在洗澡或換衣服時，突然看到手臂、胸口或臉上多了幾個小紅點？那種鮮紅色的小痣，看起來像被蚊子咬過，但其實不痛不癢。很多人以為這是老化自然現象，隨便忽略掉。但你知道嗎？這些紅痣在醫學上叫做「櫻桃血管瘤」，主要是血管出問題造成的。新光醫院家醫科柳朋馳醫師就提醒我，台灣人隨著年紀增長，皮膚老化越來越常見，血管瘤就會默默冒出來，但如果出現異常變化，千萬不能拖，得趕快找醫師檢查！
紅痣從哪來的？原來是皮膚老化和血管搞的鬼
為什麼好端端的皮膚會突然長出紅痣？柳朋馳醫師解釋，這跟我們身體的「微血管」直接相關。當我們年紀越來越大，皮膚就像舊衣服一樣開始鬆弛、失去彈性。這時候，皮下的微血管容易擴張或增生，就像水管破掉水流出來，在皮膚表面形成一個個小紅點。這種情況在40歲後特別明顯，你可能每隔幾個月就發現身上多了一兩顆，尤其在手臂、背部這些常曬太陽的地方最常出現。我自己就遇過，明明上個月還沒看到，這周照鏡子就冒出一顆，嚇了一跳！但醫師說，這多半是良性變化，只要它乖乖不動，就不用太緊張。
正常紅痣長這樣：不痛不癢，微微凸起
一般來說，這些紅痣不會造成困擾。它們通常只有針頭大小，顏色從鮮紅到深紅都有，摸起來可能平平的或稍微凸起，像個小丘疹。重點是，它不會癢、不會痛，也不會莫名其妙變大。柳醫師舉例，就像我阿嬤手上幾十顆紅痣，活到80歲都沒事，純粹是老化痕跡。如果你發現紅痣是這樣穩定狀態，那恭喜你，多半只是歲月的記號，日常保養皮膚就好，別自己嚇自己亂摳亂抓，免得感染。
小心！3大危險徵兆出現，快就醫別拖延
但是！柳朋馳醫師嚴肅警告，有少數紅痣會「變壞」，這就是病變的前兆。他特別點出3種一定要立刻注意的警訊：
- 異常變大：如果紅痣在短時間內，比如一兩週就明顯變大，從針頭擴成綠豆大小，這絕對不正常。醫師說，這可能是血管瘤內部出問題，血液堆積導致腫脹。
- 莫名出血：紅痣自己流血或滲液，就算只是輕輕碰到就破皮，也要高度警覺。這表示血管壁太脆弱，可能有感染或癌變風險。
- 血管發散狀：仔細看紅痣周圍，如果微血管像蜘蛛網一樣擴散開來，形成放射狀紅絲，這是最危險的信號。柳醫師強調，這常是惡性腫瘤的早期表現，千萬不能拖。
我自己聽完就想起朋友案例，他背上紅痣本來小小一顆，幾個月後突然出血，就醫才發現是血管瘤病變，還好及早處理。醫師提醒，台灣潮濕氣候容易刺激皮膚，如果紅痣伴隨刺痛或顏色變深，同樣該檢查。別以為「等等看會不會好」，拖越久越難治！
日常保養小秘訣：這樣做，遠離血管瘤危機
那該怎麼預防紅痣變壞呢？柳朋馳醫師給出實用建議：首先，定期自我檢查，洗澡時花一分鐘看看身上紅痣有沒變化，尤其常忽略的背部可以請家人幫忙。其次，防曬超重要！台灣紫外線強，出門戴帽子或擦SPF30以上防曬乳，減緩皮膚老化。最後，避免刺激，別用指甲亂摳紅痣，穿寬鬆衣物減少摩擦。萬一發現那3大警訊，馬上去皮膚科或家醫科掛號，醫師會用簡單檢查確認是否病變。記住，血管瘤多半良性，但早期發現就能輕鬆解決，別讓小紅痣變成健康大漏洞！